每个人都希望一段婚姻能够相伴一生,“执子之手，与子偕老” 的爱情也许是每一个人心灵深处最渴望的幸福。但日益变化的经济文化生活和竞争激烈的社会环境, 使本来相对稳定的中国传统模式的家庭发生了剧烈的动荡。特别是婚外情，所导致的离婚率逐年不断上升；有研究表明，我国二分之一以上的离婚原因是婚外情。而且大部分是中年人。造成婚外恋的因素错综复杂，根据十余年我心理咨询的经验，绝大多数的婚外情都不是突然产生的，它之所以产生，是因为婚姻早就平淡无味，家庭功能也已萎缩崩溃……
    近二三十年来的经济大变革，整个社会环境的变迁导致两性关系发生了根本的变化。传统社会中的一些观念，已经不符合现代社会的需求。当社会风气不同于过去，人的观念也就随着改变。男女受教育的机会越来越平等，当就业机会男女一致时，女性有了自己稳定的工作和可观的经济收入，使得女性在心理上愈来愈独立，不需要男人养活自己，当然就不必依赖男人。加之大众传播媒介的大力“宣传”, 使男女之间的关系大大地解放; 一旦女性发现男性有外遇, 大多数女性都会在痛苦中最后选择离婚; 而女性一旦有了外遇, 多数男人会在愤怒之下果断地提出离婚。
    造成男女性有外遇的原因很多，一是寂寞心理，由于工作关系，或者是丈夫、（妻子）经常出差在外，或是分居两地，夫妻关系便逐渐淡漠；有的虽然夫妻生活在一起，但丈夫或妻子只顾工作，把其中一人丢在家里。长此下去，一方寂寞难耐，生活孤独，对话无人，感情受到折磨，便会独自去参加一些社交活动，如KTV、卡拉OK厅、舞厅、宾馆等，一旦遇到与自己谈得来的异性，便会产生情感上的依恋。二是失望心理，有的夫妻之间关系不和谐，或者没有感情，一方地位低下，其中一方在精神上受到极大的折磨，对不幸的婚姻感到绝望。在此情况下，只要遇到有异性的关心和同情，心灵便得到了慰藉，为了自己的幸福，便不再顾及家庭的破裂。三是报复心理，有的丈夫在外偷情猎艳，一旦事情败露，往往会导致夫妻感情不和，妻子在愤怒之中产生了报复心理，你既然在外拈花惹草，我为什么不可另觅新欢？四是逆反心理，有些丈夫或妻子热心参加各种社交活动，异性朋友也较多，有一方害怕另一方在交往中越轨，就会处处加以限制，甚至禁止一方和其它异性说话，有时还跟踪盯梢，使其中一方的人格和自尊心受到了伤害。在此情况下，很容易使人产生逆反心理，你越不让交往，我就越要交往；你越怕出轨，我就非要出轨，结果还是其中一方把另一方推向了别人的怀抱。五是怨恨心理，性生活是夫妻生活中非常重要的部分，如果一方因为性功能障碍或因工作忙碌，忽视了给另一方的温情，不能满足其中一方正常的生理需求，日久一方就会产生怨恨心理，以及造成“性饥饿”，从而引发婚外情。
    其它的还有贪财心理、恋旧心理、喜新心理、感恩心理等等。
    另外需要提及的是，中国改革开放前的“十年浩劫”，缔结的婚姻不少于1亿对. 而当时不正常不自由的政治氛围和特殊的社会环境，直接影响着这些婚姻的质量。导致婚外情多发生在这群人中，这是婚姻家庭观念变化需要加以特别关注的基本事实。这种影响不因改革开放而消失。
    与改革开放前对比，首先我们可以看到人们的经济状况已大有好转，生活水平大大提高，生活方式随之改变，婚姻家庭观念也在变化之中。现在个性化成为时尚，各种玩乐消费场所鳞次栉比，强调的是放纵、浪漫、情调，只要你有钱，只要你愿意，一切功能的享受呼之即来。为婚外情提供了最肥沃的土壤。
    婚姻家庭方面的变化既有进步的一面，也有倒退的成分；一夫一妻为主的婚姻形式下，开始出现多种过去闻所未闻的优劣杂陈的生活方式，如同性恋、试婚、独身、包二奶、养小蜜、同居不婚、单亲家庭等。不同观念的纠结和矛盾形成了现实生活中的种种纠葛，理还乱。
    双方能否从婚姻中得到快乐，情感、性、心理能否得到满足，
    已成为夫妻相处最重要的理由。已婚者对婚姻不满，调适不好时，就会选择解除婚约。因各种原因无法离婚的，往往借助婚外情作为补偿，甚至有些人干脆以钱买性。
    人们越来越注重个人的幸福，认为婚姻是自己的事，与社会和他人无关，不愿勉强自己压抑自己来维持无爱的婚姻；婚姻道德观“从一而终”“妇者服也” 发展为妇女逐渐主体化，不再是丈夫的附庸和性欲工具，要求婚姻的质量和情感，要求性的权力和享受，有了更多选择的自由和自主意识。不再认为无爱而勉强维持婚姻是道德行为；不再把婚姻的巩固与维系的希望寄托在一纸婚书和孩子身上。那些年龄大、个人生存能力低、自立有困难、为孩子着想、对配偶仍有爱意的人，把希望寄托在法律限制离婚的保护上已是天方夜谭。
   “两情相悦”是人生一大美事，但每个人都不是完美的，需要彼此呵护，增加夫妻之间的感情交流，及时觉察对方的需求，相扶相携，相濡以沫，婚姻就会变得完美无憾。