对心理疾病、心理障碍提供个体和团体心理诊断，心理咨询与治疗，人格心理评鉴，心理训练，心理培训，心理家庭教育，婚姻恋爱咨询，职业咨询，情绪管理压力处理等。

心理咨询与心理治疗范围：

神经症『社交恐惧，强迫症（各种内容的强迫思维和各种表现的强迫行为），疑病症，焦虑症，恐怖症（脸红恐惧，视线恐惧，表情恐惧，吉凶恐惧，不洁恐惧，疾病恐惧，不道德恐惧，读书、记忆恐惧，冲动行为恐惧，广场恐惧，空间恐惧，口水、心脏等感觉异常恐惧，声音、图像恐惧，错误恐惧，灾祸恐惧，工作、学习恐惧等），抑郁症，失眠症，癔症，神经性躯体、器官症状，神经衰弱，发作性神经症（惊恐发作，焦虑发作，心因性心悸发作，心因性震颤发作，胃、肠道、子宫痉挛，心因性疼痛发作，心因性踤倒、眩晕等』；人际关系障碍；青春期挫折综合症『自卑、敏感，青春期心理困惑，体貌焦虑，学校适应障碍，问题家庭教育，行为异常，品行障碍等』；恋爱婚姻问题『婚恋咨询，婚恋心理失衡，失恋挫折综合症，爱情、婚姻恐惧症，情感依赖障碍等』；不良家庭问题『亲子教育偏差，家庭成员沟通障碍，家庭代偿，家庭关系结构异常，依恋障碍，家庭精神和情感暴力，家庭创伤，恋父恋母情结等』；情感障碍『情感幼稚，情感迟钝，情感麻木，情感淡漠，情感不稳，自残，自虐倾向等』；创伤后应激障碍『亲友死亡，自然灾害后幸存，遭遇事故，受到虐待，目睹暴力，遭受侮辱，患重大疾病等』；各类行为障碍『依存障碍，网络成瘾，各种成瘾行为，饮食紊乱症（进食障碍；暴食症、贪食症、过食症，厌食症）等，偷窃癖，收藏癖，酒精依赖等』；人格障碍『强迫型人格障碍，偏执型人格障碍，情感型人格障碍，冲动型人格障碍，依赖型人格障碍，癔症型人格障碍，边缘型人格障碍等』等心理、行为障碍的治疗和人生发展各阶段的心理咨询『儿童教育，学业困惑，心理困惑，升学择业，职业选择，职场压力，更年期综合症，老年心理适应综合症，死亡恐惧等』；身心疾病的心理辅导『头痛，躯体、肌肉紧张，心因性躯体局部异常，心因功能障碍，心因器官功能失调等』

                                               ————自由隐藏在所有被束缚的事物之中————

综述简要：

只要采取适当的治疗，任何心理疾病都不是不治之症。

其实就像外科医生的同一把手术刀，应对不同的病人则在不同的病灶部位做相应的手术。心理问题因其复杂性，症状表面的东西千变万化。还是拿外科手术来打比方，面对不同情况的病人，医生还需要采取不同的治疗器械，实施不同步骤的方案。在中国当前的社会经济发展水平上来看，真正来做心理咨询的大都问题已经到了来访者感到非常严重的地步，被逼无奈。否则是不愿意在心理健康方面花费的。因为中国的氛围对看心理医生还十分忌讳。所以，问题一般都已经到了盘根错节的地步。因此大多数在认知、情感、行为多个维度都存在这样或那样的问题。采取综合性的治疗才能逐渐以健康的模式代替旧有的多个维度的障碍。我因自身障碍的复杂性，对心理咨询与治疗的领域进行了广泛的探索，终于从困境中走了出来。虽然凭添了许多白发，但是不但解决了自身的复杂的心理障碍，同时也获得了对人类心理、本性，人类社会生活的深刻的体察能力。因为曾经是心理病人，所以知道心理病人的切身经验。同各种复杂的心理障碍相依相伴十多年，对其秉性有深刻的了解，对其他各类心理障碍的治疗也在长期的大量的心理知识的积累中潜移默化的达到了融会贯通。把过去的心理痛苦转化为现在心理咨询职业成功的宝藏，我作为彻底康复的心理病人，自身积累了丰富的经验、亲身的体验，把这种经验和亲身的体验充分利用到心理医生这样的职业角色中。

分类简述：

神经症（社交恐惧，强迫症，疑病症，焦虑症，恐怖症，抑郁症，失眠，癔症等）：

社交恐惧症的治疗：

我自身最早解决的症状就是社交恐惧，所以说社交恐惧其实不算是难解决的。比较起强迫症状来说，化解社交恐惧症状要容易的多。

行为治疗其基本方法有两种：

1，一种是集中暴露，这需要自己有足够的勇气。最好在心理医生的陪同下进行，否则如果没有控制好暴露条件而失败，就容易产生更严重的挫折感，造成更严重的社交退缩。

2，系统脱敏法。逐步扩大社交范围。

认知治疗：

社交恐惧形成症状，认知方面必然存在不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方，增加有效的积极健康的思维模式，将对治疗起到非常好的促进作用。

情绪体验：

修正负面的情绪体验，尝试正向积极的情绪体验

精神分析：

不是所有的来访者都适合精神分析，但心理动力式咨询作为咨询师的了解来访者的问题是必须的。所以对于每个访谈，在初始都需要耐心。

精神分析对社交恐惧症状的来访者有没有用？

肯定是有用的。但是思维不能代替行动。需要同行为疗法、认知疗法等方法综合。

强迫症状的治疗：

我以前感受最痛苦的症状就是强迫症状。体验到强迫症状的生不如死的感觉。其他的障碍症状同时也存在，但都没有强迫症状这样感觉到痛苦。在体验到各种方法治疗自己的强迫症状后，才知道自己的强迫症状其实没有那么简单，同自己的家庭环境、社会教育、恋爱婚姻和成长经历有着错综复杂的联系。庆幸的是，我用最愚的办法——坚持、努力，所有的方法全部亲身尝试，也走过弯路，耗费了多年的时间，最终走出了强迫症的困扰。在阅历过无数的强迫病友后，总结得治疗经验是：适合的才是最好的，没有固定的方法来治疗强迫症状（包括其他心理疾病），对每个患者个体来说，问题都是必须针对性来解决。森田疗法、精神分析、认知、行为治疗等等，方法是次要的，关键是是否是针对性的治疗。

强迫症不是不治之症！

    强迫现象有三个特点：①主观上受强迫的体验；②主观上感到必须加以意识的抵抗；③有症状自知力。三者任缺其一便不是强迫症。

    主观上受强迫的体验和意识的抵抗是同时发生的，二者构成强迫现象的两个侧面。实际上，不加以意识的抵抗，便不会有强烈的痛苦体验。Jaspers认为，自我强迫和意志自由一样，都是原发性体验。这也就是说，每个人都有自我强迫。如果只强调主观上受强迫的体验，强迫症状与烦恼便无法区分，与强制现象也无法区分。正是强迫与反强迫的尖锐对立构成了痛苦的心理冲突。可以说，强迫症状是心理冲突最典型的形式。

    原发性强迫症状：
    （1）强迫观念，如强迫性怀疑、强迫性穷思竭虑、对立观念等。

    （2）强迫表象，特点是形象性，而上述强迫观念指抽象的思想。如果回忆以形象形式出现，则强迫回忆也归在这一类。

    （ 3）强迫恐惧。I.Marks（1969年）认为，这是“对自己情感的恐惧”。病人害怕自己会丧失自控，害怕会发疯，害怕会干坏事，内心极度紧张不安。与强迫意向的区别在于，没有要行动的内在驱使或冲动。

    （4）强迫意向。病人感到有一种强有力的内在驱使，马上就要行动的冲动感，但照例不直接转变为行动。

    （5）强迫性缓慢。由于仪式化行为，病人的行动往往是缓慢的。在极少见的情况下，仪式化相对不显，而缓慢很突出。刷牙也许要1个小时，吃饭也许要2个小时，从床边走到房门口也许要半个小时，在厕所或浴室里一站也许就站上好几个小时。

    继发性强迫症状有两种：

    （1）屈从性强迫动作。强迫怀疑引起反复检查或核对，污染的强迫观念导致反复洗手，都是典型的。

    （2）对抗性强迫动作。为了对抗淫秽的强迫观念，病人反复背诵道德箴言或政治口号是典型的。计数或默诵无关词句，也是常见的对抗方法。各式各样的仪式化动作都起着类似的作用。病人用动作转移注意可收暂时缓解之效，动作遂被强化而难以摆脱。一种动作实行久了，不新奇了，转移注意和控制强迫症的作用就变小了。于是，病人便增添新花样，制订复杂的程序，企图维持其对抗强迫症的作用。因此，久病者的仪式化行为尽管复杂，总是从简单的对抗动作发展而来，是可以追溯出来的。

强迫症如果能积极配合各种治疗，完全有可能彻底治愈。

其实症状本身并不是本质，仅仅是内心强迫性格倾向或者说患者自己主观上的怀疑心理是基础。

但是造成每个人强迫怀疑的心理感觉虽然有类似的地方，但还需要因人而异的找到病因缘起进行协整修复。

临床上我已经治愈了许多例的强迫症，一般他们有复杂的强迫的症状纠结在一起，比如视线强迫，阅读强迫，强迫循环思维等各种各样的强迫行为和强迫思维。

强迫症绝大部分是有人格基础的，治疗症状仅仅是暂缓一时的痛苦，根本治疗则需修复长期形成的强迫人格基础，而修复这种人格倾向单一的方法是效果甚微的，而需要长期针对强迫怀疑的人格特质进行多方面的协同调整，否则仅仅处理单一的症状，非常容易复发和反复。

疑病症的治疗：

类似于强迫观念的治疗，有人格因素，也有社会事件激发。当然还有个体的一些经历促成

焦虑症的治疗：

人格是否健康，是否有挫折经历？社会性认知是否成熟？

恐怖症的治疗：

恐怖什么？为什恐惧？什么情绪体验？你对你恐惧的事物的看法是什么？

精神分析、认知、行为治疗

抑郁症的治疗：

在心理动力分析式访谈的过程中，主要采用认知疗法，逐个调整不合理认知。

失眠症的治疗：

失眠症是纯粹是一种由心理因素引起的睡眠不良，主要是调整对睡眠的认知，排除日常生活中的心理压力（精神分析），还可采用森田疗法

癔症的治疗：

引导疏泄，精神分析，暗示，催眠

人际关系障碍：

1，中国的应试教育模式下培养的是“材”，而缺少人文熏陶。你真的学会做人了吗？首先问问你自己：什么是人？

教育的首要目的应该是塑造一个人——独立思考和人格的人，而不是首先塑造一个知识机器。

虽然知识在某种程度上可以提升人，但并非是绝对的！

成人才能成“人材”

2，一般来说，与人交往越多，人际关系障碍越少。所以鼓励人们大胆交往，不要怕犯错误。

青春期挫折综合症（自卑、敏感，青春期性心理困惑，体貌焦虑，学校适应障碍，问题家庭教育，行为异常，品行障碍等）：

我经历了一个失败的青春期，失败的痛苦转化成阅历宝藏，通过心理学的眼光来解读，希望后来者能比我幸运，找到合适的途径顺利度过花季般的年华，或许我能帮助您和您的孩子化解一些苦恼

家庭和学校的教育并非是总是科学的，失误在所难免。不是所有的家长、老师都了解一些心理健康的知识，为了孩子的健康成长，安全并快乐的度过青春期，这个充满躁动和叛逆的年龄，家长的教育、老师的教育方式方法值得思考的地方太多太多

很多地方并不是孩子的问题，谁不愿意做个好孩子呢？

恋爱婚姻问题（婚恋咨询，婚恋心理失衡，失恋挫折综合症，爱情、婚姻恐惧症，情感依赖障碍等）：

我自身经历了非常痛彻的情感挫折，对此有非常深的体验和思考

什么是成熟的爱情价值观？如何处理两性关系？挫折的经历是财富！

不良家庭问题（亲子教育偏差，家庭成员沟通障碍，家庭代偿，家庭关系结构异常、依恋障碍、家庭精神和情感暴力、家庭创伤、恋父恋母情结、家庭性侵犯等）：

我在解决自身障碍的过程中，审视过自己的家庭，对父代人格、家庭教育、家庭结构做了深入的研究

一个孩子病了，但是如果经过心理医生的目光审视，往往能发觉到家庭内父母的问题。家庭治疗学派的观点是，作为一个家庭的成员，其中一位患了心理疾病，那非常有可能是家庭中其他成员的问题对其造成了影响，也可能是整个家庭的交流氛围就是不健康、不和谐的，长此以往，潜移默化中，这样如何产生健康的人格？

一位妻子患了抑郁症状，但可能不是妻子性格不开朗。如果丈夫心理喜欢上了别的女性，而平时日常生活中又隐藏的很好，但在夫妻间的情感交流上长期有意无意中排斥和冷淡妻子，这样的妻子得抑郁症是必然的。

情感障碍（情感幼稚、情感迟钝、情感麻木、情感淡漠、情感不稳、自残、自虐倾向等）：

是成长、教育环境中的问题，还是生活事件的影响？

每个人有每个人的问题，每个人有每个人的答案。

创伤后应激障碍（亲友死亡、自然灾害后幸存、遭遇事故、受到虐待、目睹暴力、遭受侮辱、患重大疾病等）：

这些事件对你来说可能是创伤性的。它们可以破坏你对自己和他人的感觉，他们会粉碎你对现实世界的安全感和对自己生活的控制感。而这些感觉原本可能就是一种错觉。当创伤是他人造成的时，它可能逐渐破坏你对他人的基本信任，可能使你很难与他人建立亲密关系，还可能瓦解你的自我价值和自尊。

各类行为障碍（依存障碍，网络成瘾，各种成瘾行为，饮食紊乱症等，偷窃癖，收藏癖，酒精依赖等）：

不要以为成年人比孩子心理成熟。由于人的心理维度非常多，在心理某个方面的不成熟是非常常见的，再加上生活经历中可造成心理变异的因素的作用，真性的、带有症状表现的心理障碍就容易产生了。日常生活中有依存障碍（工作狂、飑车、购物狂等）、网络成瘾、饮食紊乱症、各种成瘾行为而无法自控。

行为治疗行为障碍的症状，只是触及表面，治标不治本，容易复发。找到深层次的心理动力原因，加上认知、行为的配合调整才能标本兼治。

人格障碍（偏执型人格障碍，情感型人格障碍，冲动型人格障碍，强迫型人格障碍，依赖型人格障碍，癔症型人格障碍，边缘型人格障碍等）：

人格障碍是一种自幼年或青少年时出现，并在成年期持续少变的持久的根深蒂固的适应不良行为模式。通常表现为人格各成分之间的失衡或人格性质上的失常，有明显的社会功能障碍，常使自己和（或）社会蒙受损害，并影响正常的人际关系。

人格障碍的矫治在于强化其正常行为，转变其异常行为，重新建立良好的行为模式和人际关系。

人生发展各阶段的心理咨询（儿童教育，学业困惑，性心理困惑，升学择业，职业选择，职场压力，更年期综合症，老年心理适应综合症，死亡恐惧等）

人生中面对一些问题难免困惑，这就是人生。没有谁处处都是强项，什么都能解决。没有人能永远成功。面对一些困难，我们必须面对人有时候是软弱的这样一个事实。通过心理学工作者的专业目光，用心理学这门了解人性和社会的犀利工具来更好的了解自己，帮助自己。

事情发生初始，就做到比较合理的对待。因为任何问题和疾病的预防成本远低于问题和疾病发生并造成损失后的再来花精力和财力来改正、弥补的成本。心理健康也是这样。

最后：

心理症状出现后，其原因可能是简单的，也可能是复杂的。可能简单到只是心理学工作者常见的其实非常容易解决的问题，也可能复杂到你远没有想象到的错综复杂的关联。希望您能通过心理学工作者的帮助，能更清晰更容易的看待并解决自己的问题。

愿意调适心理，让自己感到更幸福的人们可以电话联系咨询师预约访谈。这里，我祝愿大家拥有健康心态，享受快乐、幸福生活！