消息发送三重核查强迫症 |
| 时间：2025-05-30 22:06:18 来源： 作者： |
消息发送三重核查强迫症
35 岁的企业行政主管苏蔓，在工作沟通中患有严重的消息核查强迫症。每次发送邮件或工作群消息前，她必须进行 “三重核查”：首先逐字检查内容是否存在错别字、语法错误；其次确认收件人、抄送对象是否准确无误；最后还要模拟对方视角，反复推敲语气是否恰当。一份普通的会议通知，她往往要花费 40 分钟核对，有时甚至因过度纠结措辞，将已写好的内容全部删除重写。
有次公司紧急通知全员核酸检测，她因反复修改通知文案，导致信息延迟发布，被领导严厉批评。即使消息成功发送，她仍会每隔几分钟刷新查看是否有人回复，若长时间无人回应，就会怀疑对方是否收到，忍不住再次私聊确认。这种强迫行为不仅严重降低工作效率，还让同事对她产生抵触情绪 —— 曾有同事因她频繁追问消息是否送达，直接回复 “已读，别再问了”。苏蔓的强迫症还蔓延到生活中，给家人发送消息后，她会不断解释补充，一条信息能分十几条发送，导致家人逐渐不愿与她线上交流。她明知自己的行为给他人带来困扰，却无法摆脱对信息错误的恐惧，陷入自我怀疑与焦虑的困境。 |
|
|
推荐资讯 |
| 栏目热门 |
|
