失去朋友，心情铁定不好。少了一份珍贵的友谊，少了能够谈谈知心话的朋友，少了能够吐槽的对象，少了能一同出去的伙伴……，人生仿佛少了一大块，生活少了一个支柱，日子少了一个重心。

    但是，天下没有不散的筵席，人也没有不结束的友谊，如同难免生离死别。有时是自己决定要说再见，有时是对方决定，有时是环境帮我们做了决定，有时是其他人用压力为我们做了安排。

    我们应如何看待友谊结束这件事呢？又如何安排分手以后的生活呢？

    首先，分手一定是有原因的，一旦分手确定，心情沮丧之际，你难免会想：“为什么我会碰上这件倒霉事？”“为什么我会遇到失败？”“我失去了友谊，不是我错了，就是我不好。”“少了他（她），日子就黯淡了。”但是，此时最重要的是重新看待，再三思考，把事情想清楚。先休息一下，把受创的心和被侮辱、受委屈的感觉整理整理，细心安排一下。唯有静下心，让心情平复了，才能让生活好好过下去。

    年轻的生命一定要找到生活重心，有新的时间分配方式。每一个友谊都占了一些时间，如果省了一些时间，自然多出另一些时间。生活的安排可以有更好的秩序和更严格的程序，把心力和时间用在更有建设性、前瞻性的方面。

    一个人活得好，具体的表现是该记得的都记得，该忘记的又都能忘记。友谊结束后，练习“清除记忆”，以腾出脑袋与心理的空间去接纳新的友谊。最好的方式就是“ 原谅对方”，在原谅的过程中，等于是停止痛苦经验对你的困扰，一如张惠妹的歌：别让昨天在你伤口狂妄地洒盐！你若一直记恨，就始终活在痛苦中，日子就难以过得开朗、活得自信。

    通常在友谊结束后，我们会反复责怪自己或指责对方，怨这个气那个。其实，问题的起因早已随风而逝，没必要去东翻西找，就忘了吧！此时最需要的是一颗新的心，去找寻新的情谊，去找寻更有意义的目标。

    省下的时间，你可以大大方方走进本来很想去探索的领域，你也可以理直气壮地去发展新的兴趣，睁大眼睛看更多人、接触不同的人。当你不必受限于一个人时，正表示有更多事情是你能接触，有更多人是你可以结交的。

    你应该做个贪心的人，只要少了一个，就要多两三个回来。凡失去了一样，就努力得到好几样。对友谊也该有此种狂热的贪心，你的朋友多，就向不同的人学不同的功课，累积不同的智慧，开拓更大的视野，发展出更充实的人生。你特别该多刺激自己的脑，以更活泼的思考去看待每一个人和每一件事。你不妨多看看谈友谊、分析友谊的好书，也试着培养新的兴趣，在兴趣中找寻志同道合的朋友。

    友情像上学，开始时新鲜，上课期间需要经历考试等考验，也有各种的竞争与压力。但上学总有放学的时候，当友情放学了，你我踏出校门，迎接新的时光，接触不同的人，又承担不同的压力。一方面，庆幸曾在学校中收获丰盛；另一方面，渴望未来有新的收获。

    朋友转身离去的刹那，总有些心酸，正如骊歌声响起，我们难免会有些伤感。但是，“明日太阳依然升起”，迎向阳光，生命中的各种阴影就在背后了。