我从小就有社恐， 母亲没文化但非常要强，父亲一直在外面沾花惹草，所以他们的关系一直不好。

   印象里，在一年级第一学期的时候，由于贪玩成绩非常差， 我父亲（中学文化）就每天晚上教我做功课，稍有不对，就狠狠的打骂，跪踏板... （我逆来顺受的性格应该就这么来的） 就这样日复一日的严厉管教，二年级的时候，我的成绩就拔尖了.现在想来，我后来的自学基础跟小时候父亲的严厉管教也有关...
大概在四年级升五年级的时候，在一个晚上，我先吃完晚饭，还在吃晚饭的父亲又让我去跪踏板（现在真的想不起来什么地方让他不满意了)，反正记得当时我是满肚子的火，心里全是活着没意思的想法.（那个时候本地报纸上好像登过一些父亲体罚儿子，儿子喝农药自杀的报道)我就跑到家里放农药的地方，开了一瓶农药仰头就喝下去了.   结果刚喝下去的时候，就被发现，然后及时灌肥皂水，送医院，居然捡回一条命了. 现在想来，我也说不清当时能捡回这条命是幸还是不幸.我们这里是乡下，母亲勉强算小学文化，父亲中学文化，他们唯一能做的就是找算命先生弄些鬼画符，让我喝符水（他们能想出来的原因就是我撞鬼了）。当时的小学校长也很重视我，好像警告过所有的学生，不许谈论我喝农药的事。就这样，以后从来没人在我面前提我喝农药这回事，一直到这几年之前，我也从来没敢面对过这段回忆。
反正自杀出院后，我应该就是重度社恐加自闭了（此后就是十多年逆来顺受行尸走肉般的校园生活：上课不回答，不举手，下课不活动，大小便都是忍到不能再忍的时候才去，从没主动跟老师同学交流过，不知道多少次被同学和老师误解，嘲笑....太多不堪回首的记忆了）.

    我父亲也是个悲剧，在我喝农药之后，他基本上也不敢体罚我了，说话也很少，这十几年，我几乎不记得我父亲跟我聊过什么（前几年跟父亲吵架，我还骂他："20多年了，你跟我说过几句话，有你这样的爸爸吗"）.我在学校在外面受委屈有什么事也从没想过跟家里人或者其他什么人谈，在学校我基本上就是个只进不出的受气包，这么多年我能忍下来，也许靠的是广泛的爱好和一点阿Q精神。

   可悲的是，家人好像看不出我在各方面表现出的不正常：从小到大，我从来没正视过任何人的眼神;小学所有的老师对我都有“拖拉，不积极，不说话，内向...”的评语；从来没跟家人要求买新衣新鞋，初中的时候就故意穿破旧的衣服去学校（好像当时是认为旧衣服不引人注意）；从来没想过给自己过一次生日；在25岁前（25岁发现自己得的是社恐和抑郁，之前一直逃避自己心理上的问题），从来没敢照过镜子（好像是不敢面对镜子里的自己）；(一直到到现在）最怕过同龄人最喜欢的春节，家里亲戚聚会，我总是找理由躲起来，一桌人吃饭，我是一声不吭的那个，提到我，我就红着脸低着头不说话； 这么多年了，跟父母也没什么沟通...

   从小就经常有人就当我父母面说"这个孩子好玩(有问题的意思），不说话...",我家人听了一点反应都没有。

心语心理医生：看了你的经历，你的情况的确比较严重，是家庭教育导致的自卑逐步积累下来的内心的自我否定，所以才会逐步的社恐的。这是性格问题，因为有二十多年。调整起来很不易。需至少几年的长期对这种偏内向的性格全面系统的长期调整