我是一位高3的学生，我好像得上了——赤面恐惧症。是在我初3的时候形成的。我脸平时就容易红，属于敏感肌。有一次数学课我脸红了，旁边的男生就笑我，我没在意。又一次我连又红了，他又笑话我，于是就这样恶性循环，我开始在意自己脸是否在红，于是渐渐的我就无时不刻感到紧张不安。但换了座位，没和他坐一起了，我又好像变好了。但，整个初3我过得很压抑，中考也考得不好。上了普通高中后，我好像又变得严重了，开始害怕和男生说话，怕别人说我害羞，搞得尴尬，现在我都高3了，我觉得病变的好严重，一要上学我就紧张，时刻担心自己脸红，非常压抑，学习也学不进去，但是我总强迫自己去学，但.....我感觉自己整天都被——紧张，恐惧，压抑包围着，我好痛苦，而且我也快高考了，我不想再和当年中考那样，求求您，救救我吧！我每天只要去上学，就莫名其妙的感到紧张，学习也总是不能全身心的投入进去。我有时告诉自己，没什么，可一到那种情况就不由自主担心自己脸红没。我觉得我都控制不住自己去想。感觉好压抑，好痛苦。我这个人本身性格比较内向，本事就和男生说话比较少。我有时在家里想其实这没什么的，但一到学校，那种恐惧就不由自主的冒出来了。又是我觉得自己好没用，为什么别人天天过的那么开心，学习恋爱两不误，而我却因为这种病，学习学不好，恋爱也没有，自己好没用。我这个人本身性格比较内向，本事就和男生说话比较少。我有时在家里想其实这没什么的，但一到学校，那种恐惧就不由自主的冒出来了。我不想再这个样子了。有时想哭都哭不出来.又是我觉得自己好没用，为什么别人天天过的那么开心，学习恋爱两不误，而我却因为这种病，学习学不好，恋爱也没有，自己好没用。其实有时我静下心来想自己的这个问题，觉得其实没什么的，大不了脸红被别人笑笑就没事了，可我一处于当时的情形，就会不由自主的开始担心起来，不按起来，仿佛这是每天必做的事（尽在学校）

心语心理医生：你过于敏感，害怕别人的评价形成的心理困扰。自卑、敏感的心理习惯逐步形成的。越担心害怕越容易这样