(一突然亮光或者强烈噪音) ,或者疲劳或者病。  很多也的作者描述各种各样形成" 动物催眠状态"  (更

正确叫" 补药固定" ),看起来让生存性质上估价。  袋鼠，例如，意愿" 结冰"  当被食肉动物使陷入困

境时，那么放弃他的被捕食的动物作为死的(面颊和LeCron，1968； 哈利特& Pelle，1967) .  其他调查

者已经示范怎样透过震动引起一种动物的僵直症， 透过迅速翻转它并且一些片刻不动的拿它(Volgyesi，

1968 惧怕； 莫尔& Amstey，1963) .  当人暴露於深威胁的条件时，在动物和人补药固定之间的相象已

经被描述(Milechnin，1962) .  是在僵直症和人格的更深的非口头的水准之间的协会在hypnotherapy里

它使用这样的潜在的价值。   

   为了现代hypnotherapy ， 艾利克森的作为一个头脑清醒的肌肉强壮的形式的僵直症的功能的定义或

许宽得足以帮助我们理解它的大多数应用。  取自日常生活的下列例子延长我们道统理解僵直症并且为一

更多锐利理解它使用作思想准备， 现代hypnotherapy。   

   A .   当写一封信，一中止一会儿时，认为。  在那片刻期间一在一个人的手里对钢笔不注意，这被

保持舒适地在一个不动，僵住症的位置里平衡。  实际上，整个身体在意识集中和对一个人的内部想法易

於接受的那片刻期间在一种僵住症的姿势里通常不动。   

   B .  考虑到一个问题或者问题， 一个人看一眼将经常对向左或向右和一点向上通常有在什么我们认

为是舒适僵住症位置能的确定的眼睛。  再次，这是一个人的内部过程的一特别的敏感性和理解力的片刻。   

   C .  全神贯注於一本书时，演讲或者电影，一个人的整个身体将保持不动，僵住症，长时间。  一

个人的臂甚至可能被seatmate轻推到一个新位置没有我们意识到它。  臂可能然後保持被舒适地在它的新

位置确定。  由於我们的注意集中於有趣的电影，我们毫不在意与我们的体位有关的不相关刺激。   某

些刺激的强烈的兴趣和理解力被相应僵住症的不敏感显然补偿到其他刺激物。   

   D。   在一运动事件，一整个人群经常将向前倾并且一会儿保持悬浮在一简直笨拙僵住症位置中。  此

刻僵住症悬挂，当然，确切到那时关键事件的吸收的兴趣被打。   

   E .   位址一非常有趣问题对从事活动喜欢写的一电动机的一，画，系一副鞋带， 混合一块蛋糕， 锯

板，或者无论什么，并且经常的人停止一会儿在这几次固定位置内保持僵住症的笔画中期活动， 考虑到

一个答案。  问题实际上悬挂外部肌肉活动一答案可能透过一内部注意焦点得到。   

   F.   艾利克森喜欢指出， 一个埃斯基摩人将在冰等待一只海豹出现内在一个洞旁边适合24个小时或

更多不动地坐著用一种舒适的僵住症的姿势。  象猎人在很多社会内一样，他立刻能对适当刺激作出回应

他好像完全不注意到的全部不相关环境刺激即使。   

   G .  在最严重重要或者日常生活人们的紧急事件情势里倾向於" 结冰"  随著魅力既没保持

cataleptically 不动他们集中他们整个注意接受并且理解重要事件当时。  因此某人必须最後大叫，" 不

要只站在那里，叫一位医生！ "  

   在所有这些例子里那里倾向於是在主题的意识里的一个缺口， 或者从外面他们从他们自己的里面期

待等合适的回应。  在这样片刻，他们在不动悬挂内造成的cataleptically什么时候，他们在适当的刺激

营业和易於接受。  在这样的片刻一个适当的建议可以被收到并且以好像自动的模式对起作用。  在意识

里的这个瞬间的缺口基本上是瞬间的恍惚。  被增大的理解力在那片刻期间基本上是我们透过催眠条件意

思是的。   

一协会在僵直症之间，身体固定，和增大理解力给重要刺激为我们的全部例子所独有的特徵。  也明显给

学生穿这教师永久命令对" 安静地坐著并且专心！ " 新近的研究(德门特，1978； Goleman &戴维森，1979)  

已经确定身体的这固定在做梦期间同样与被增大的强烈的内部精神活动的时期相关。  在REM (  快速眼

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动,在做梦时,在睡眠的那些阶段期间发生进行)期间  睡最生理变量(  例如,EEG， 呼吸,脉搏,penile  

施工,眼睛运动,等等)  表明一种增大的唤醒的状态。  只有有相互关联肌肉紧张萧条，表明固定的那些

肌肉。  在恍惚和梦之间拉的频繁类似，精神活动好像进行effortlessly 在那里和自动，身体保持显然

无活动(僵住症)当时 ,因此一些经验的确认。  正当时做梦表明可能状态的增大的警惕在睡眠期间，在僵

直症状态的当醒来时增大的期望。   

   C .  使僵直症变得容易   

   任何程式使僵直症变得容易那 ( 1 )  吸引注意和 ( 2 )  导致进步的身体固定用 ( 3 )  一个询问，

理解力和更进一步指导治疗学家的刺激的期望的内部态度。  允许身体的一部分被固定的理解力对治疗学

家的更进一步的建议反映出相应精神理解力。  僵直症如此变得一主要方法在变得容易并且估计一病患精

神理解力的状态适合适当刺激时。   

   这可以说明更到谁不能或者不将经历僵直症以指导一臂向上的典型方法的一主题。   

   僵直症通常能间接手工取得主题一篇例如一本书的文章， 然後收回与一使分心的主题到达花费什么

时候的评论一起的它。  主题臂将保持一会儿悬浮在一僵住症位置中，安静等待书好像。  在那恰好片刻

期间，臂和手悬挂什么时候，病患心此外悬挂并且打开； 透过任何在那恰好的片刻由治疗学家提供的适

当的建议在意识里的这瞬间的缺口可以填补。   

   这开放好在艾利克森使他病患理解力给建议给松弛变得容易的一牙齿同事僵直症的偶然使用的描述

内说明。  (没被以其他模式引用的进阶作者的直接的摘引是从他的专题讨论会，讨论会和音频的录音与

年轻的作者； 摘引跨度从20世纪50年代至20世纪70年代两十年工作)   

   "他不试图直接放松他们。  他不试图做一种辅导的技术。  他要病患坐在一把椅子里。  他问病患， 

他，牙科医生，能花费病患的腕的拥有物和非常仔细把它放在椅子的臂上。  他在如此移动病患手上下而

寄给一些简单，偶然评论给病患。  他真的正做的是要病患的许可操作臂。  然後他著手操作臂上下一点。  

病患不能在它里看见任何特别的目的。  当病患想知道并且思索它时，他简直对於一种想法的赠送完全打

开。   

   "在催眠状态里你想要你的病患做的是对一种想法作出回应。  它是你的任务，你的责任，以便学习

怎样向病患讲话， 怎样对病患讲话， 怎样获得他的注意，和怎样使宽他暴露於接受适应情势的一种想法。  

牙科医生抓住腕然後出发指标缓慢上下什么时候， 病患能想知道，'他正用於松弛测试我吗？  他正试试

在椅子的臂的末端上方安装我的手吗？  他想要我的手做什么？ '由於病患固定在那类易於接受的想知

道里， 牙科医生能给病患有效地建议，'并且刚刚继续越来越多地轻松。 ' 技术持续大约10到30秒。  他

想要我的手做的病患在那inquiry'What的时刻内？ ' s 完全准备相信任何想法被给他。  现下你们所有

人已经看见我抓住一个志愿者的腕，举起臂，并且建议他们变得深的恍惚。  那是与牙科医生使用完全相

同的类技术。  我在一组的前面做它，因为我想要相当迅速证明催眠状态作为一个深的现象。  我愿意吸

引注意然後允许那些病患在他们应该在那种特别的情势里想并且做什么的精神怀疑过程中。  这使那些病

患对任何适合那种直接情势的建议易受感动。   

   "催眠状态不由仅仅重复所致。  使你的病患的能力变得容易接受一种想法并且对那种想法作出回应

由所致。  这不必是大量ideast可能是在时间凑巧的时刻提出的一种单个的想法， 病患能对那件特别的

东西给予充分的注意。  在与病患交易过程中， 你的整个目的是获得他们的注意，获得他们的合作，并

且查明他们尽可能好回答。 "  

   引导一只病患的臂和手的艾利克森的实际技术对一种僵住症的姿势本身是一门艺术。  在关於在催眠

状态(艾利克森，1964 b)里的哑剧技术的他的文章里  他描述他怎样引起恍惚nonverbally：   

   "我让女孩看我的手，这是空的， 我到达结束我右手并且温柔包围她右的腕与我手指一起， 除了在

一个不规则，不确定，改变的触觉刺激的模型用我的指尖里，勉强接触它。  结果吸引她全部注意，期待，

想知道对的兴趣我做。  由於我的右拇指，我使轻微的触觉对latero的压力为她的腕的手掌ulnar的方面，

好像向上转动它； 在相同的片刻， 在放射的突出的地区，我在她的腕的横向dorso方面用我的第3 只手

指做有点向下的触觉压力； 此外同时，我使与我有点可比较的其他手指一起的各种各样平缓接触在强度

但是指示的nonsuggestive。  她做对指令的触摸的自动的回应而没有由於其它触摸有意识使他们有差异， 

明显地专心首先对一次触摸然後对另一个。   

   她开始回答当时，我增加varyingly 指令触摸在减少号码和使触觉刺激分心的另一个的变化时。  因

此，我建议横向和向上运动的她的臂和手以变化触觉刺激和混合一减少的nondirective的数量接触。  这

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些应答的自动的运动， 她不认出的起源，震惊她，并且她的国小生扩大， 我如此接触她腕与一一运动的

向上的建议一起。  在她臂开始漂出来的那，我温柔中断触摸她没注意到触觉收回，并且向上运动继续。  

迅速移动我的指尖到她的，我改变触摸以便用认不出模式指导一充分的向上她的手掌的转身； 然後其他

在她的指尖上的触摸能弄直一些， 为了使其它人服从，并且在被弄直的指尖上的一次适当的触摸导致一

继续的她的肘的弯曲。  向她的眼睛的这被导致的一慢的她的手的移动。  当这开始时，我用我的手指吸

引她的视力注意力并且注意我的眼睛。  我为远的观看的好像看穿集中我的眼睛，和非她所及， 移动我

接近於我眼睛的手指，缓慢闭上我眼睛，花费一深叹气气息，下跌我的肩用轻松模式， 然後指向她的手

指，是接近的她的眼睛。   

   "她遵循我的pantomimed 指示并且发展禁得住获得她的注意或者唤醒她的人员的努力的恍惚， 对