学生厌学辍学的心理咨询案例

时间：2026-07-12 22:44:09 来源：作者：

我是武汉的心理咨询师夏伟。在武汉从事心理咨询二十多年，我接触过太多因为孩子厌学、辍学、躺平而焦虑得整夜睡不着觉的家长。很多父母一看到孩子关在房间里不出来，或者天天抱着手机，就急得像热锅上的蚂蚁，天天唠叨、指责，甚至以断绝关系相逼。结果呢？孩子不仅没回学校，反而把心门彻底锁死了。
其实，青少年厌学、辍学，从来不是孩子单方面出了问题，它往往是整个家庭系统出现了卡点。今天，我想分享一个我亲自跟进了一整年的家庭咨询案例。在这个案例里，我不仅给孩子做心理疏导，更重要的是，我手把手地教家长如何去“懂”孩子，如何用充满智慧的语言和行为，一点点把孩子的自信心和价值感重新托举起来。
这个家庭的孩子叫小宇，初二的时候突然就不去上学了，把自己锁在房间里，一待就是大半年。他父母找到我的时候，妈妈已经哭得眼睛红肿，爸爸则是一脸恨铁不成钢的愤怒。
在最初的几次咨询里，我没有急着去劝小宇回学校，而是先帮他卸下心防。我跟他说：“小宇，我知道你不是不想好，你只是太累了，觉得怎么努力都达不到别人的期望，干脆就不挣扎了。”当我点出他内心的“习得性无助”时，这个一直冷着脸的男孩，突然就趴在桌子上痛哭起来。
但小宇的恢复，绝不仅仅是靠我在咨询室里给他做心理疏导就能完成的。真正的转机，发生在他父母愿意改变之后。在这一年的系统咨询里，我给家长布置了大量的“家庭作业”，我要求他们必须学会用新的语言和行为，去重塑孩子的自我价值感。
以前，小宇妈妈一看到孩子走出房间，第一句话就是：“今天感觉好点没？要不要把落下的作业补一补？”这种看似关心的话，其实句句都在提醒孩子“你是个有问题的学生”。我指导她，把关注点从“学习”转移到“人”本身。我让她学会说：“儿子，今天妈妈做了你最爱吃的红烧肉，看你出来吃饭，妈妈心里特别踏实。”这种语言不带任何评判和期待，只是在传递一种“我看见你了，我接纳你现在的状态”的安全感。
我还教她，当孩子偶尔主动帮家里做了一件小事，比如扔个垃圾，不要敷衍地说“真棒”，而是要具体地描述他的行为带来的价值：“儿子，谢谢你帮妈妈把垃圾带下楼，你这一搭把手，妈妈今晚能早点休息了，有你帮忙真好。”这种具体的反馈，能让孩子真切地体验到，即使他不去上学，他作为一个“人”，对这个家也是有贡献、有价值的。
至于小宇爸爸，他以前最擅长的就是“打压式教育”。孩子稍微好一点，他就泼冷水：“别高兴得太早，明天能坚持才算数。”我严厉地指出了他这种沟通方式的破坏力，并指导他如何发挥父亲的力量，给孩子注入力量感。我让他学会在孩子面前“示弱”和“求助”。有一次，家里的电脑网络出了点问题，我让小宇爸爸去请教小宇。小宇鼓捣了几下弄好了，他爸爸按照我的指导，拍拍他的肩膀说：“还是你脑子转得快，这方面爸爸真不如你，以后家里的电子产品就靠你了。”那一刻，我看到小宇的眼神里，闪过了一丝久违的光亮。
在长达一年的时间里，我们就是这样一点一滴地抠细节。我不断地给家长做心理建设，让他们放下对“成绩”的执念，允许孩子“浪费时间”，允许孩子慢慢来。同时，我也在持续给小宇做赋能，引导他看到自己的闪光点。
慢慢地，小宇不再日夜颠倒地打游戏了。他开始愿意走出房间，帮妈妈择菜，跟爸爸聊聊他喜欢的游戏机制。当他内心的安全感被重新建立，当他确信“哪怕我不完美，父母也是爱我的”，他内在的生命力就复苏了。到了这一年快结束的时候，他自己主动提出，想报个兴趣班，先试着接触一下外面的世界。
这就是心理咨询的真相。我们不是去修理一个坏掉的孩子，而是去唤醒一个家庭的爱与智慧。当你真正懂得了孩子，用充满智慧和包容的语言去滋养他时，他自然会找到属于自己的路。如果你也正被孩子的厌学问题折磨，不要独自硬扛，找到专业的心理咨询师，让我们一起，帮孩子找回内心的力量。

来顶一下

返回首页

推荐资讯

相关文章

无相关信息

栏目更新

栏目热门