孩子不想上学家长如何教育

时间：2025-06-06 18:15:36 来源：作者：

孩子不想上学时，“教育”的核心不是强行纠正行为，而是通过理解、引导和规则，帮助孩子建立对学习的责任感、对学校的归属感，以及解决问题的能力。以下是具体的教育策略，结合不同场景和年龄特点，提供可操作的方法：

一、先“接住”情绪：让孩子感受到“被理解”比“被说服”更重要

孩子拒绝上学时，第一反应往往是情绪（焦虑、委屈、挫败），而家长若急于讲道理（“不上学以后没出路”）或威胁（“不去就别回家”），只会让情绪更激烈。教育的起点，是先做孩子的“情绪容器”。

具体方法：

用“共情式提问”代替质问：
不说“你怎么又不想上学？”，而是蹲下来看着他的眼睛说：“今天早上你说‘不想上学’的时候，妈妈感觉到你心里特别难受（描述情绪），能和我多说说发生了什么吗？”（引导表达）。
原理：孩子只有感到被理解，才会愿意打开心门；情绪被接纳后，理性才会回归。
允许“暂时休息”，但设定边界：
如果孩子情绪崩溃（比如哭闹、发抖），可以温和但坚定地说：“我知道你现在很难受，我们可以先在家休息1小时，但之后我们需要一起想办法去学校。” 避免无限期妥协（“那今天就不去了吧”），否则孩子会认为“只要闹得够凶，就能逃避”。

案例：
小学三年级的朵朵一到周一就哭闹不想上学，妈妈没有骂她“矫情”，而是陪她在客厅玩“情绪卡片游戏”——朵朵抽到“难过”卡片，就说：“因为上周数学考试没考好，怕老师批评。” 妈妈回应：“原来你是担心老师失望呀，妈妈小时候考试没考好也怕老师，后来发现老师更希望我们进步呢！” 当天下午，朵朵主动收拾书包说：“明天我还是去学校吧，问下老师怎么复习。”

二、建立“上学”的规则：温和而坚定，让孩子明白“责任”与“选择”

孩子需要明确的规则来建立安全感，但规则的制定和执行要“有温度”，避免变成“高压管控”。教育的本质是让孩子学会为自己的选择负责，而不是被迫服从。

具体方法：

和孩子一起制定“上学公约”：
用家庭会议的形式（哪怕孩子只有5岁），讨论“上学的意义”“不想上学时可以怎么做”。比如：
- “上学是为了认识新朋友、学有趣的知识（关联积极体验）。”
- “如果早上不想起床，可以提前10分钟叫醒我（给予掌控感）。”
- “如果实在不舒服，我们可以请假，但需要提前告诉老师和同学（明确特殊情况处理）。”
  关键点：规则由孩子参与制定，他会更愿意遵守；用“我们”代替“你必须”，减少对立感。
用“自然结果法”代替惩罚：
如果孩子因拖延错过校车，不要开车送他（否则他会认为“拖延有恃无恐”），可以说：“校车已经走了，今天你需要自己想办法去学校（比如坐公交、走路，根据年龄调整）。下次我们可以提前10分钟准备，避免迟到。”
原理：自然结果会让孩子直观感受到“行为-后果”的联系，从而主动调整行为；惩罚（如骂“你怎么这么磨蹭”）只会激发对抗。

案例：
初一的浩浩总赖床，爸爸和他约定：“以后早上7点必须出门，如果起不来，我会叫你3次，第3次后你自己打车去学校（费用从零花钱扣）。” 第一周浩浩迟到了2次，被老师提醒后很难过。爸爸没有责备，而是说：“你上次说想当班级值日班长，迟到会影响威信哦，我们一起调个早起的闹钟？” 第二周，浩浩主动设了两个闹钟，还开玩笑说：“我要保住值日班长的位置！”

三、激发内在动力：从“要我学”到“我要学”

孩子抗拒上学，往往是因为觉得“学习是父母/老师的要求”，而非“自己的事”。教育的深层目标是帮孩子找到学习的意义感，将外部压力转化为内在动力。

具体方法：

关联兴趣与学习：
把课本内容和孩子的爱好结合。比如：
- 喜欢游戏的孩子：用数学计算游戏装备的属性，用语文写游戏攻略。
- 喜欢画画的孩子：用科学课学植物，画一本《植物图鉴》。
- 喜欢运动的孩子：用物理知识分析跑步时的受力，用地理了解马拉松路线的气候。
  原理：当学习与兴趣产生联结，孩子会觉得“知识有用”“我能用得上”。
赋予“上学”的仪式感和成就感：
- 设立“上学小仪式”：比如每天出门前击掌说“今天也要加油！”，或戴一枚“勇气徽章”（孩子自己选的）。
- 记录“进步清单”：把“今天主动回答了1个问题”“作业得了A”等小事写在便利贴上，贴在冰箱上，周末一起回顾。
  关键点：关注“努力过程”而非“结果”，让孩子感受到“我在成长”。

案例：
小学五年级的航航讨厌写作文，妈妈发现他喜欢养仓鼠，就鼓励他写《我的仓鼠日记》，并帮他投稿到学校公众号。当他的文章被推送后，航航兴奋地说：“原来写作文能把我的故事告诉这么多人！” 后来，他开始主动观察生活，写数学课上的趣事、运动会上的加油声，成了班里的“写作小达人”。

四、家校合作：让学校成为孩子的“安全岛”

孩子对学校的抵触，可能源于与老师、同学的关系问题。家长需要主动和学校沟通，让老师成为“同盟军”而非“对手”，共同帮助孩子融入校园。

具体方法：

定期和老师“正向反馈”：
不只是汇报问题（“他又不肯上学”），而是分享孩子的进步（“这周他主动整理了书包”“昨天说数学课听懂了一道题”），请老师在学校多关注他的闪光点（比如让他当小组长、表扬他的作业工整）。
原理：老师的正向反馈会强化孩子的信心，让他觉得“学校有人喜欢我”。
参与学校活动，建立归属感：
尽量参加家长会、亲子运动会、开放日等活动，让孩子看到“爸爸妈妈重视我的学校生活”。如果孩子抗拒，可以说：“我想看看你在学校有多厉害！”

案例：
幼儿园的小糖突然拒绝上幼儿园，妈妈和老师沟通后发现，小糖因为在手工课做得慢被其他小朋友嘲笑。老师特意安排小糖当“材料管理员”（负责分发彩纸），并当众表扬她“细心又负责”。回家后，小糖骄傲地说：“我是班级的材料管理员，明天我要早点去给大家发彩纸！” 不再抗拒上学。