被当众骂还能笑的人才是真的智慧 |
| 时间：2025-12-29 12:35:54 来源： 作者： |
| 我是心理咨询师夏伟你有没有见过这种人？被领导当众批评，甚至劈头盖脸一顿骂他脸上没一点愠怒反而笑着点头连声说好，我改，你心里偷偷吐槽，真怂，没脾气，任人拿捏结果几年后再看，人家混的比谁都好今天我就从心理学角度给你扒一扒这背后的顶级思维转念心理高手会在情绪出来的第一秒觉察情绪背后的念头他们会觉察自己委屈、愤怒、不甘等情绪背后的念头并把消极念头转化为积极念头为啥说这种人不简单？因为他们早就想透了批评本本身不是伤害你对批评的反应才决定了后续的走向当场翻脸，你赢了一口气，却输了整个局笑着忍下来，表面吃亏，实际上保住了选择权情绪这东西就是最高昂的成本一旦发泄出去，就再也收不回来了从心理学角度说，人被攻击时本能会反击或逃避这是刻在基因里的生存反应但人际交往不是丛林不是你死我活的战场批评你的人未必是要置你于死地很多时候这就是一场压力测试测试你能不能扛事能不能放下情绪解决问题真正厉害的人都懂得在情绪升起的那一刻转变观念他们不是没有情绪而是不被情绪支配这种能力叫元认知跳出来观察自己的情绪而不是沉浸在情绪里当受害者可为啥大多数人做不到因为从小就被灌输被人欺负就要怼回去，不然就是怂包。我们把及时反击当骨气，把隐忍不发当窝囊，这个观念害了太多人。多少人能力不差，就因为嘴太快，得罪了不该得罪的人，错过了本该属于自己的机会。还有些人不是不想忍，是真忍不住，情绪一上来，大脑直接短路，话脱口而出，事后拍断大腿都没用。但你要记住，情绪管理是一种能力，能力是可以刻意训练的。每次不爽就问自己三个问题，一、他说的有没有一点道理？二、我发火能解决问题吗？三、我真正想要的是争口气，还是把事做成？慢慢的，你会发现自己越来越稳。最后想跟大家说，情绪是本能，控制情绪是本事，这本事决定了你能走多远，能站多高。被当众骂还能笑的人，才是真的智慧。 |
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