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失恋心理咨询 (20)
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华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
是没价值 。工作,经常是有价值,但是没意思。
爱情:很有意思,又有价值(传宗接代) 。所以成为人生和文学永恒的主题。
情商解决是否有意思的问题,智商解决是否有价值的问题。
其实,一个人是否如意,还在于自己 .
有了好的处世态度,拒绝痛苦,选择快乐。就是最大的福气
其实,最好要有 气质
也就是 精气神
振作精神,面对 一切
男人天生对美,有一种破坏欲望
你看你,为了达到美好的目标,连一点点的忍耐心都没有
情商和智商好像要分开看吧
情商和智商是互相刺激,互相影响的
我总是心软啊 ,怕那些人想不开自杀呀
要是想自杀的人是不会找医生的
会的 .也许它们本不想自杀,但是找不到以后,可能会 .你的逻辑就是:死了的人,肯定是不想活的
痛苦是命运给你下的命令,你有选择拒绝的权利 .
痛苦是正常的。只要能控制住,就ok.
记住:任何时候,都有一个人需要你噢。别忘了噢。
知道这个人是谁吗
满足病人需要,是最有效的治疗手段
36.人做一切事情,归根结底有两大动机
对外有用处,对内有意思是人做事情的两大动机。也就是做选择的两大动机。
或者说 结果有价值,过程有意思。
这其实也就是人生过程的意义所在
人生意义有两条:
1有价值,有用,有收获。对外有用处。
2有意思,有趣味。对内有意思。感到舒服愉悦。也就是体验。
这是人做事的两大动机。
价值=作用 。每个人都有自己的作用。价值,就是你对外界有什么影响,你有什么作用 。价值是通过行动,去刺激世界来做到的 。也叫做反作用于世界。
趣味=体验。更多是主观的心理调节。体验是你对世界的感受
总要靠追求新鲜刺激获取新体验新感觉。
人做选择的判断标准:有价值、有趣味。
第一要有用处,有价值,有作用,有收获;第二要有意思,有趣味,有乐趣,感觉舒服。
人生在于体验和经历,做有用的事情,做有趣的事情。过程有趣,结果有用,人是最喜欢的。
做最有利于自己的选择。人做事有两大动机:1 有价值 2 有意思 。尽力去做既有价值又有意思的事情。
学习也许没意思,但是有价值,是以后生存的需要
以后找工作:找到既有意思又有价值的工作,是最幸运的
还是那就话:不光要从是否有意思做出选择,更要从是否有价值做出选择
一个成熟的人,就是一个用价值理性控制意思感性的人 。因为光有意思,没有价值,事情难以持久。
一个能克制自己的人=一个成熟的人
很多人搞不清什么是成熟,今天我告诉你了
你也可以用这个标准,去观察别人
理智的目的,是为了感觉更好。理智是价值,感觉是趣味。
不得不去做有收获,但是没趣味的事情,叫做无奈
有收获有趣味,最快乐 。没收获,有趣味,也快乐,但是不长久 。
人生就是一个体验过程。 你在体验痛苦的过程中,发现自己经历了前所未有的东西 .因为很多人还没机会品尝这种体验呢 .
你要告诉自己:有价值的东西,是要强制自己学习创造的
一个成熟的人,不光从喜欢不喜欢做选择 。还从有价值没价值考虑问题,做出选择 。
怎么判断你是否真心喜欢一个事情?问自己问题就知道了:假设你拥有花不完的钱,不需要为挣钱操心,你做不做这个事情呢?
当喜欢和价值发生冲突的时候,理智的人会综合衡量,尽量在价值和趣味之间找到平衡点 。这个平衡点是动态的,不断变动的。
对一些人来说,有价值和有趣味往往不能在同一件事情上同时得到。往往分散在不同的事情上。有价值和有趣味就分离了。为了求得心理平衡,就要时常变换着做不同的事情。
因为没价值的东西,难以持续 。什么是价值?可以用来创造财富,供人们消费的东西 。
比如爱情,以传宗接代为目的(有价值),以共同生活为手段(有意思)。
如果只谈共同生活,不谈目的,爱情就失去了意义,就没价值了
有些学生说学习没价值,这是错误的看法。教育学习是在为创造价值做准备工作,创造条件。
为工作做准备,创造财富,收获价值,改善自己和其他人的生活
准备工作(学习)做好了,条件具备了,一切都水到渠成
科学的用途之一是创造价值。艺术的用途之一是创造意思。
考虑事情可以从两个方面分析:1 有价值。2 有意思
有价值的事情大多没意思 。即使开始有意思,重复的次数多了,也让人感觉单调乏味无聊。这就是为什么很多人喜欢追求兴奋刺激,却由于现实的生存问题无法尽兴的原因,好像不安分似的。他们做不喜欢的工作,生存。然后抽时间去玩乐,找意思 。
很多人忙的时候想闲,闲的时候想忙,就是想追求一种有意思的生活。无事生非就不可避免了。
既没价值也没意思的事情,人们一般不去做,除非有外部的威胁强迫。如果做的是既喜欢又有价值的,是很幸运的 。但是,如今的社会状态,让很多人没法做这样的事情 。
现实的事情,都是重复劳动 。
创造性的不多
做事方法创造出来以后,就是不断地重复去做
工厂企业都是这样
比如做工,都是在工厂里重复
那些活计其实不累,但是让人心累
因为太单调乏味 ,毫无新意。
五分钟可以学会的技能,重复使用几十年,谁乐意啊?
你要换个思路,告诉自己:我做一个,就离目标近一步 ,这样就能忽略掉单调乏味了。联想一些事情有趣的方面,平衡中和一下。 给开心一个理由。
另外,找点别的乐趣
不要光想着尽快完成任务。你要想想,在工作中寻找乐趣
我是给你提供一个思路
具体怎么不枯燥,你自己找啊
有时间我好好给你说说怎么调整心态
人做事情的两个动机:
1 是否 有价值,有益处,有作用
2 是否有意思,有趣味,好玩
一些人在一些时候,都是做的 有收获 但是 没意思的事情
既有用又有意思的事情,是最舒服的
你也可以用这两条去分析 所有人的所有行为
就知道它们的生存状态快乐不快乐,呵呵
你懒惰够了,自然会做有用的事情
自己既喜欢又有用的事情
懒惰是暂时的,玩够了,总要找点事情做
玩玩做做,很自由
人们做选择,一般有两个判断标准:
1 有价值,有用
2 有意思,有趣味 。当你做事情,是既有用,又有意思的时候,是最幸福的时候 。
比如工作,做的是你喜欢的工作,收入也不错的时候,你是最快乐的 。
这两个标准也可以用来判断爱情 。爱情不仅仅是一种感受,而是实实在在的东西:有目的,有手段 。你在这个事情上,收获了什么? 是有价值的东西,还是有意思的东西?或者既有价值又有意思?
我们做事情,理由有两个:
1 做有用的事情。2 做有意思的事情
我们选择做什么,不做什么,就从这两个方面考虑
这是我们选择的自由。我们选择有用的、有意思的事情 。拒绝做没用和没意思的事情 。
记住:外界的一切刺激,都是在对你下命令 。你有选择是否接
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