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经验婚姻的智慧 (10)
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,我真的很感激你能听我诉苦,让我心里好过很多。”然后再继续分享自己的感受,这样对方就不会觉得都是他的错,而且也会更用心倾听了。?
五月?和谐 变化 感激?(1)
五月是感恩的月份,感谢彼此各具特色,却能和谐共处。任何长远的两性关系中,和谐与变化都是不可或缺的因素。?一开始,我们常受对方独特的气质吸引而展开交往,可是不久后,我们却会企图去改变对方,因而落入愤怒、抗拒的陷阱里,最后甚至拒绝接纳彼此的差异,只希望对方能和自己有一样的想法。?然而,真爱是无条件的,只要求认可与珍惜对方。男女除了基本的差异之外,也享有许多共同的目标。举凡家庭、工作、信仰、政治、金钱、特质、休闲、性等所有的价值共识,都是创造两人和谐关系的因素。?无论你们的共同目标为何,请必须牢记:无论对方是否符合我们的期许,爱就是接纳与感激。
五月一日美妙的共鸣?灵魂伴侣之间能享有互通的价值观,而且这种共鸣能使双方展现出最美的一面。此外,当我们与灵魂伴侣共处时,只要是对方重视的事物,我们也绝对不会轻忽。?灵魂伴侣的信仰、家庭、工作、休闲、政治、金钱、性和婚姻观念,都会对你产生激荡与鼓舞,使你了解对方的优点,并尊重其价值观。不过,所谓互通的价值观,并不表示你们的看法与感受都一样,那只是表示你懂得尊重对方的想法,也了解其中的缘由始末。?五月二日人各有异?我们常对彼此的差异感到愤怒与排斥,甚至会要求对方跟自己保持一样的感觉、观点和行为。如果他们的做法过异,我们就会设法予以纠正指责,一心只想改变他们。我们常埋怨说,对方要是肯改、肯同意或按我们的要求去做,我们就会更爱他们。??我们常会不自觉地要求身边的人,跟自己保持一样的感受、观点和行为。??那么,爱又是什么爱是惟有对方迎合我们的期许与想法时,我们才表示接纳与感激吗还是枉顾对方的选择,将他们塑造成我们所期望的模样?这当然不叫爱了。真正的爱是无条件的认可与珍惜,只要我们误以为对方按照我们的意思去思考、感受做事,必然会更幸福,真爱就会受到曲解。因此,惟有了解人各有异的事实,我们才能一一撤离真爱之路上的种种屏障。?五月三日为自己定位?每个人都有他天生丽质的地方,没有人能因为成为你,而凌驾在你之上。你在天地间拥有属于自己的特殊地位,而发掘自己的定位,也是成长过程中不可或缺的一环——找出你能付出贡献此生的事业,并一一去完成。这项探掘的工作将带给你极高的满足感,让你的生命发光发热。完成这项大业的惟一办法,就是不再掩饰真实的自己,同时开始接纳并关怀本色天然的你。?五月四日不能光凭爱情?在恋爱中,人们常会天真地认为,自己不会出现上一代所有的问题,不但爱火绝无熄灭的一日,也坚信两人从此可以永远过着幸福快乐的日子。?然而,当爱情的烈焰消散,回归到现实的柴米油盐时,问题就来了:男人开始期望女人能跟他们一样;而女人也期望男人能与她们相仿。于是沟通毛病百出,彼此猜忌排挤,爱的力量于是荡然无存。??当两性能尊重、接纳彼此的差异,爱就有机会绽放。??为了建立和谐的两性关系,我们惟有了解两性的差别,才能坦然付出与接纳爱,同时发挥创意,解决问题,顺利达成所愿。更重要的是,我们应该学习如何尽力去支持并爱护所关心的人,惟有如此,爱才能创造一种持续性的奇迹。?五月五日灵魂伴侣不是圣人?你一定要了解,灵魂伴侣绝非完人,也不会符合你所有的理想条件,但是当你能宽容地了解他们时,对方就是那个最适合你的人。?爱情会激励你去尊重、感激并珍惜与你迥异的对方。在这个苦乐参半的学习过程里,你会变得更通融,心灵也会因此获得了成长。?五月六日让她看得起?男人若懂得控制自己的情绪,而且能体贴、认可女伴,不必低声下气去讨好女方,就能得到她的钦慕。?凡事被动而屈从的男人,只会令女人不屑一顾。那是因为女人不想在亲密关系里当老板,她只希望两人能平起平坐。如果男人尊重女人的需求,她也会以礼相待,尊重他的愿望。?五月七日出于自愿?男人若能在没有压力的情况下选择去付出,就会获得成长。他想付出是因为关心、想让女伴开心,而不是认为自己欠她的。?如果男人只是因为女方付出太多,而想有所回馈,付出的过程通常就没有什么乐趣可言,因为这种回报就像是在还人情债,而且男人的付出若低于女人的期望值,她也会变得挑剔而不满。?五月八日人云亦云?我们之所以会怯于承认彼此的差异,原因之一就是,在成长过程里,特立独行的人常会遭到别人的嘲笑或排挤,所以为了受人欢迎,或是集聚势力,我们就得跟那些人缘佳、权力大的人看齐——孩提时的我们总是希望自己能和他人一样。?即使如今长大成人了,父母也提供大力的支持,我们还是觉得,只要跟别人不一样,就会遭受拒绝而招致失败。?
五月九日
男女有别?
性对两性而言,是非常不同的体验。对男人来说,性的最终目的就是达到高潮,他一勃起,就会去寻求发泄。男人的性满足,主要来自压力的舒解与高潮。?
从生理上来看,男人体内早已积存了一堆精子,准备伺机抒发而出,不像女人的性欲是逐次渐增的。从某个角度来看,他企图将自己“放空”;她则想把自己“填满”。换句话说,男人希望能结束勃起状态;女人则希望延展性欲燃烧的时间,以便能深刻体会内心的欲求。?
女人喜欢男人抚触她最敏感的部位,慢慢激起她的欲火,等到揭去层层束缚后,她才会渴望释出潜沉心底的欲念。男人希望能立即满足自己的性欲;女人则眷恋那种欲火渐升的感觉。?
五月十日
刚柔并济?
很讽刺的是,男人若失去女伴对他的支持,生活便会失衡;女人则是因为无法从男人身上获取新的鼓胁,而变得方寸大乱。?
若想解决现代的两性问题,女人必须发挥旧式妇女的贤淑美德,同时兼顾现代妇女刚毅的坚强的一面;现代男人则得努力尝试新的方式,来支持自己深爱的女伴,力求自信与温柔、刚强与体贴并济。?
五月十一日
感激的传染力?
有时候你会觉得,身边的人并不感激你;或者你认为,如果对方爱得不够,自己宁可转身离开,也不愿开口求怜。然而,要求并不等于乞怜,如果你得不到希望的爱与感激,就有责任为自己说话。万一你的伴侣有心支持,却需要一些指点呢你不必坐在那边枯等,因为接受赞美是你的权利。?
因此,不妨试着在每天结束前,赞美彼此几句:“我很感激你的一点是……”若想提醒伴侣感激你,就说:“你应感激我的一点是……”?
别忘了,感激是一条双行道,与其枯等对方来感激你,倒不如先问问自己,是否已经向他们表达了你的谢意。感激是有传染力的,你愈向别人表示感念,他们就愈愿意向你致谢。没有人不爱听好话的,但你一定要表达清楚,这样才能让你的爱更具意义与重要性。?
五月十二日
牢记男女大不同?
我们常误以为,如果伴侣爱我们,就会有特定的反应与行为——就像我们爱上某人时会有的反应。其实这种心态势必会令人一再失望,也让我们无法互相沟通。??
我们误以如果伴侣爱我们,其反应与行为就会跟我们一样。??
这种不切实际的期许,只会让两人的关系里充满了不必要的摩擦与冲突。因此,如果你能牢记男女大不同的铁则,而且能了解并尊重这些差异,在面对异性时,不但能大幅降低心中的困惑,一切问题也会好办许多。?
五月十三日
互补的魅力?
两性间的差异其实颇具互补之效,能提供双方一个平衡的机会。如果我太激进,也许会受到一个比我更从容、宽怀的人吸引,那是因为对方的特质会软化我的攻击性,使我的心灵变得更为安适。从这个角度来看,互补式的差异是两性彼此相吸、创造情愫的主因。?
因此,我们若能深入了解两性差异的价值,便能欣赏它们,而不再只是误以为伴侣跟自己的差别太大,以致永远无法满足我们的需要。?
五月十四日
微妙的平衡?
性是一种极微妙的平衡关系,而男人在面对失衡状态时,往往比女人更脆弱。如果男人的性欲高于女方,却还能表示尊重,耐着性子一再求欢,最后必能慢慢赢得她的芳心,让她点头。?
可是,万一女方的性欲一向高过于男伴,而且对他的表现不满意,他就会觉得“性”趣大减,好像只是为了对她有个交代,才勉为其难陪她做爱。?
因此,女人在表达内心的欲求时必须非常小心,以免流于不满或咄咄逼人。你不妨让他知道,如果他想睡觉,她会设法取悦自己;如果他想加入,你也随时欢迎,即使只赶上最后的结尾也无所谓。?
女人在性生活上若能采取这种自主的态度,而不是用哀兵计或苛求男方,就能让对方更乐于参与了。?
五月十五日
爱与匹配?
所谓的匹配,意指你和伴侣有着相似的梦想和目标,而且对于达成目标的个别或共同手法,持有着相同的理念。换句话说,你们两人的生活态度相当一致。?
不过,匹配并不表示你和伴侣完全一样,别忘了,差异会使人产生相互吸引的力量,假如两个人毫无差别,这场关系很快就会变得乏味不堪。可是差异若是太大,也容易造成冲突与压力,不会带来启发与平衡。?
所以,爱与匹配性必须兼顾,两人才能继续往下发展。当你和伴侣朝着相同的方向一起成长,并分享共同的远景时,自然能两相帮衬。彼此的相需,可以创造两人的激情与热力,恋爱之初的激情固然令人神驰,但若想永远经营一场关系,就必须以彼此相需作为基础。?
五月十六日
别改变他?
女人一旦爱上男人,往往会把心力灌注在改善家庭及丈夫身上,企图去改变他,可是此举却让他觉得处处掣肘,备受操纵。?
于是,女人愈想改变男人,他就愈反弹,因为他获得的,不是激励他改变与成长的信任和接纳。??
女人愈想改变男人,他的反弹就愈强。??
问题是,这样一来,男人的反弹也会使女方以为,他之所以不肯改,都是因为不够爱她的缘故。其实,他之所以抗拒改变,是因为觉得她不爱他。男人惟有在觉得自己被爱、被信任、接纳和感激时,才会自动自发开始改变与成长。?
因此女人请牢记,除非男人直接开口,否则他们并不需要你的建议。?
对男人来说,信任对方有自行解决问题的能力,这才是爱的表征。?
五月十七日
一进一退双人舞?
女人向后退两步时,男伴可以往前进两步,就像两人共舞一样。这种一进一退的收授状态,是两性关系的基本节奏。?
有时,两人会双双退后,再一齐向前,就像每段关系都会遇到双方无意付出,因而退后重新出发的情形。?
跳舞时,女人会风姿绰约地滑入男人怀里,然后又款款离去。在一场成功的两性关系里,也可以看到同样的模式,女人会欣喜地投入男人的怀抱,待他做好准备后,再自他怀里旋绕而出,在他身边舞动,分享自己的感受。?
有时,男人在女人舞回他怀里时,会用双手环住她,让她向下仰倒。同样地,女人在分享感觉时,男人若能给予适度的支持,她就能一路仰倒至贴近地板,然后再体验到被抚持回来的畅快。?
在跳舞的过程里,女士会自然地绕圈,男士则会留在原地不动。同样地,当女人在掏心吐肺时,男人的以不变应万变,就会让她觉得自己的话被听进去了。当然有时两人也会同时转圈,不过就像在舞蹈中一样,两人必须先分开个别舞动,然后才能再回来重新共舞。?
跳舞时,男士会在带引女伴的过程里,享受到自主与自立的感觉;女人则借着支援自己的舞伴,满足她对合作与交流的需求。?
五月十八日
女人求广 男人求专?
在两性关系中,女人最普遍的一个通病就是忘记自己的需求,只想到伴侣的需要。女人最大的挑战,就是在拼命照顾别人时,设法保持自我的空间。从另一个角度来看,男人最大的困难则在于克服自私的毛病。?
女人求广,男人求专。男人就像一股向心力,只会全心全意朝向一个中心点行刺,这也解释了何以男人跟女人沟通时,经常无法忍受她会东拉西扯说了一大串——因为男人只想谈重点。?
一般说来,男人在说话时,会先在心里默忖,直到想清自己要讲什么为止,但女人未必有这项本事,她得到借着说话来发掘自己的观点,探索自己的感觉,找出自己的方向与目标。?
很多时候,男人会对女人无可奈何,就是因为他们不懂得这点差别,所以只会
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