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爱自己,和谁结婚都一样

时间:2025-05-30 10:17:58  来源:  作者:


我的婚姻,我的噩梦

我像一个跋涉者,走遍了地球的每一个角落,徒劳地探究着人的天性并寻找着答案。我觉得自己筋疲力尽,如同燃烧后的灰烬。而我刚刚32 岁,在职业生涯中走了许多弯路,以精神崩溃告终,最后只能选择隐居生活。我把自己的生活简化为一个主题:如何充实自己,怎样去做一些确实有意义的事?我该如何在人与人之间建立沟通和联系?

但我惊讶地发现:我怀孕了!让我深陷其中的螺旋形轨迹被打乱了,上帝送给我一个孩子,同时又将一个不安分的年轻男人,作为孩子的父亲带进了我的生活。他的生活经验和对未来的态度,与我大相径庭:他比我小6 岁,运气一直不错,轻轻松松就能实现自己的愿望。他年轻、活跃,总是心情愉快,热爱寻找生活中的乐趣。他创办的公司的利润和影响力都在稳步上升。那时他对生活的期待仅仅在于:什么时候能超越他的哥哥们。

在认识我之前,他热爱夜生活,兴致盎然地制造一些浅薄的桃色事件。在他的生活圈里,我就像一个莫名闯入的陌生人。虽然我选择了与他结婚,但实际上他并不符合我心目中的理想形象。他不是富有创造力的艺术家、极有天赋的建筑师或文字造诣高深的作家,他也没有宽阔的肩膀可以让我依靠,而且根本无意寻找生活的意义和生命中的灵魂伴侣。而我一直都在寻找能够厮守一生的男人。然而一切都是徒劳的。不出意料,我有了婚外情。尽管我是如此希望能在他身边停下寻找的脚步,能毫无保留地为他奉献,但我却不断被抛向远处,害怕自己被抛弃,无法忍受沉闷的婚姻生活。所有认识我的人都一致认为:我已无可救药!

我们的关系平淡无奇,我甚至对比自己小6 岁的丈夫一无所知。可我们即将为人父母,我非常想要这个孩子,他也对未来的生活颇有信心:“车到山前必有路!”于是,我们放下一切,搬到一个新的城市开始新生活。

两年过去了,我们的女儿已蹒跚学步,我们的婚姻也陷入了低谷。几乎与所有家庭一样,妈妈做饭,爸爸上班。我们之间几乎没有任何沟通和交流。我丈夫回家越来越晚,而且次数越来越少。我自己则整天陷在儿童乐园的沙堆和满地乱爬的小家伙中,郁闷无比。我们的争吵越来越多,生活似乎无法继续下去。

一切变得越来越空虚,我们依然在调整自己,没有选择分手。我们在浑然不觉中一天天度日,沟通日渐减少,明枪暗箭的争执却越来越多,最终我们都在痛苦地折磨着彼此:家庭的日常

生活与隐秘的婚外情彼此纠缠,职业变换不定,不停搬家,看不到希望并不断重新开始。尽管如此,我们仍然没有分手。每当我们濒临绝境,准备分开时,我们都会被深深的悲哀所触动,失去的温暖又会从心底涌起。不是激情,也不是渴望,仅仅是一种轻柔的悲伤,一种对爱的回忆,令人惊讶地不期而至,又在无意之中倏忽而去。

还有转机,别轻易放弃

这种感觉虽然不是我内心渴求的回应,却魔幻般地给予了我支持。它就像一个密码,等着我去破译。我们尝试着去激活这种感觉并有意识地寻找它、了解它。我总觉得,在伴侣关系中,还有比找到一个正确对象更重要的事。在我灵魂深处总有一个声音不停地说:还不到放弃的时候!我不断发现那些能让我与他彻底分开的问题,正是因为这些问题,让我与之前的男友们分道扬镳。确实如此,如果我真正感到绝望并敢于面对现实的话,我就应该能看到,这一切我都曾经历过!他和我之前的其他男友一样!我在自己的婚姻中所处的位置,竟如我在南非的小镇上,或者,恰好置身于隔断东西的柏林墙边所碰到的问题一样,归根到底都是沟通的问题。面对那似乎无法逾越的障碍,我一直在努力,试图引导那些还没有意识到彼此分隔的人们再走到一起。

认识到这点后,我们努力去避免彼此伤害,在危险的边缘及时停下脚步。我们试着敞开心扉与对方交谈,慢慢地用探究的而不是恐惧防御的眼光去观察对方的世界。我去寻访婚姻问题咨询专家,阅读相关书籍,参加学习班,进行带有自我治疗性质的培训。我们越来越有勇气与别人共同探讨我们的真实状况。在谈话过程中,我们发现,不管彼此的距离有多远,我们仍有可能变得亲密无间。随着对对方的逐步了解,我们开始带着快乐的心情谈论我们婚姻生活中珍贵的美好时刻。我们甚至看到,其他人的婚姻也并不见得比我们好多少。这令我们在一定程度上感到轻松,使我们更加接近彼此。

丈夫回家的次数越来越多,我也重新开始工作。作为经过培训的职业心理咨询师,我开始辅导那些与我有着相似经历的企业管理人,帮他们走出无法沟通的死胡同。我开始尝试,用曾经治愈自己的方法,去帮助处在相同困境的人。我的职业发展过程和曲折迂回的心路历程,在此刻都具有了现实意义。我的婚姻也开始从混沌状态慢慢苏醒 充实与成就开始同步增长。

正是这时,我的生命中出现了许多难以描述的奇妙事件。我有幸结识了查克·斯佩桑诺博士(世界知名心理治疗师。 译者注)。为了走出婚姻的困境,我参加了他的一个讲座。我只知道他是来自美国的资深婚姻问题专家,著有许多作品,而我一本也没读过。

他一开始演讲,我的眼泪便止不住地往下流。我被他深深地打动了,他的话触及了我的心灵。这个站在我眼前的男人,似乎就是我要寻找的那个人,他了解我的想法和感受,他所阐述的有关两性关系的重要问题及规律,竟与我长久以来深陷其中而不能自拔的经历如此契合。他好像一个间谍,长年累月地隐藏在我们身边,从窗帘后面窥视着我们的生活。他所举的每一个例子,讲的每一个个案,甚至说的每一个笑话,都让我觉得他已认识我和我丈夫多年,并对我们的生活了如指掌。我被深深地震撼和打动了,并感觉由此获得了解脱。

在随后的3 天里,泪水一次又一次地涌出我的眼眶,我内心深处经受了一次巨大的洗礼。我知道,我终于找到了那些对我个人生活和咨询实践具有重大意义的问题的答案。此刻,我清楚地意识到,我生活中碰到的任何困难和麻烦,都涉及是否爱护自己这个问题。我的个人生活经验和工作都在不断引导我走向这个核心问题,但从没有人能如此完全彻底并细致准确地向我指出这一点。其实所有的答案都在我的心中,只是我从来不曾真正相信过自己。在查克·斯佩桑诺的帮助下,我终于逐步确立了对整个世界全新的认知
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