一，口水强迫症根源是因为害怕流口水，所以注意力放在了口腔的感觉上，导致注意力强化了流口水的分泌，口水就越分泌越多。对于有口水强迫症的人来说恰恰是害怕流口水，因此就更害怕，更想控制口水的分泌，由此启动了害怕=》控制=》强化=》更害怕的恶性循环的心理反应。需通过心理咨询打破这种心理反应机制。口水分泌原本是正常的，所有的口水强迫症的患者都把口水的分泌当做不正常的心理，所以心理害怕，导致进一步强化对口水的关注和控制。这种心理机制的破除才能从根本上彻底的让口水强迫症的患者从这种心理循环机制中跳脱出来真正的康复。
二，有些口水强迫症的人是因为过于在意别人看法，所以导致关注到口水分泌的情况，想控制，反而导致更多的口水分泌。所以要想口水强迫症恢复，需重塑心理，建构不在意别人看法的良好的心态。
我们一个人会在意别人的看法，是因为误以为别人说自己就会难受。其实不是的。
是因为别人这样说的时候，自己也认为自己不好，或别人不好，这个事情很不好很羞愧，才会不舒服。而实际上有没有人不这样想，认为这个事情很正常呢？
实际上绝大部分人就是认为口水很正常。所以陷入到口水强迫症的人都是误以为口水不正常，所以越是想去掉口水反而就会关注到口水的存在导致紧张，刺激到口水更多的分泌。
所以如果去控制口水会适得其反，而只有化解认为口水不好的，这种想法，建立真正的为人的自信，活的不在意别人的看法，那么就不会在意和关注口水，口水的分泌就会自动的逐步的回复常态。 |
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