余光恐惧症大学生咨询前:现在睁开眼睛,就会开始余恐,特别严重,做什么只要余光里有什么吸引了我的注意力,我就突然怎么都没法专心了,特别崩溃,特别想死,真的觉得过不下去了。眼睛里也会看见地上的电线,我知道没什么可怕的,可是余光里一看到就条件反射一样的害怕,根本控制不住。我忘了以前看见余光里的物是怎样的心境,可是现在只要看见就怕的要死,心里难受的崩溃。我高三也有过,但那时不是这样,是从高三上开始七个多月的崩溃,学不进去,当时是看到每个字都是觉得要背,根本不能看书,看到一个字就想哭,那时候的我只有睡觉才能感觉到心里的平复
【余光心理咨询一次后反馈:夏老师您好,真的很感谢很感谢您,心理医生真的很伟大,我一开始是抱着救命稻草的心态了,但是我总觉得,并不是特别特别指望。现在感觉好多了。下午到现在偶尔有段时间会完全忘记了余光恐惧的事,感觉很舒坦,有的时候会突然害怕余光里看到的东西,就暗示自己并不影响,心里也好受很多,现在没有痊愈,因为还会突然害怕余光里的什么,但是也能好个百分之五十了吧,不是时时刻刻都在害怕了,突然的害怕也能调节一下让自己好受一些,真的很感谢您】 |