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你对人对事过分敏感吗？
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1.你常常一面称赞某人，又一面诽谤他。
    2.你口头上声称厌恶谣言，不喜饶舌，但在私底下却也会转述谣言。
    3.当你犯了错误时，你常常会举出长篇理由为自己申辩，以期文过饰非。
    4.当你和好朋友辩论时，你自始至终都会觉得自己是绝对正确的，而对方是绝对错误的。
    5.遇到任何事情你都会向他人阐述，如果事情难以令人置信时，你更会竭力证明它是真实的。
    6.当别人问及你的过失时，你会忿忿加以辩驳。
    7.当你的朋友正在议论某人时，你总是跟着一起批评他，而事后又觉于他有愧，于是对他特别好，曲意奉承。
    8.当一个朋友因意志薄弱或陷于不忠实的情况时，你会毫不容忍、理直气壮地指责他。
    9.你虽常为人服务，但你却又会埋怨人家对你没有回馈或不知道感激。
    10.你会为了证明自己的社会地位和他人毫无高低，所以在衣著、娱乐等方面的花费，都超出了自己的能力。
    11.乘坐公车时，你与一个陌生人同座，你看到她用手背触了一下鼻尖，你会疑心她是在嫌弃你身上的气味。
    12.有一天，你忽然发现你很崇拜的同学竟作出十分庸俗的事，你会感到很失望，并从此改变了对他的看法。
    13.你的好朋友当众驳斥了你的观点，虽然你在当时不露声色，但心里却决定要与他断交。
    14.你坐在桌前看报或看书时，忽然发现窗外投进的一束阳光中有无数小灰尘上下飞舞，你会马上感到呼吸有障碍，而移到远离光束的地方。
    15.你常会因为别人一句无意义的话，而思考一段很长的时间，想弄清别人为何要这样说。
    16.你有咬指甲或吸吮手指头的习惯。
    17.你经常感冒，而且症状不很严重。
    18.你常常在没生病或没做事时也觉得很疲倦。
    19.你会经常做恶梦。
    20.你经常失眠、眼痛、头晕。
    21.你有时会无缘无故地哭或笑。

    [评分规则]
    每题回答“是”记1分，回答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。

    [你的得分]
    0-6分：你的敏感度很轻，属正常。你幸免了世间的一些苦难与伤害，你比别人可能活得更幸福。
    7-13分：你的敏感度高于一般人，偶尔会显得有些神经质。不过不要紧，学会漠视一些东西，情况会好转的。
    14-21分：你过分敏感，你与人相处得很辛苦，你将他人一些与自己毫不相干的言行，统统看作不利于己的动作，经常处于紧张的戒备状态，这样会引起周围人对你的厌倦和反感，你使所有的人感到紧张。你应加强自我锻炼，逐步改善。

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症状是心灵的语言——心语！

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