我今年高中毕业，早在三年前我就感觉我有心理问题。到现在我觉得越来越严重了，我现在走在马路上都会觉得很害怕，觉得自己连下次路的姿势都不知道了似的，手不知道怎么放，步子不知道怎么迈。好像总怕别人看我笑话似的。而且整天好像不是活在现实中一样。都是在我的幻想中一样，我真的不知道怎么办，请你们帮助我。

心语心理医生：你的情况是社交恐惧症的表现。过于敏感自卑导致自己不知道自己的行为怎么做能让别人满意，过于在意别人的看法。不少青少年，包括我在你这么大的时候也是这样。关键是需从自卑慢慢的转化到自信上来。你可以通过电话或QQ联系我进行逐步的辅导来转化这种自卑心理品质。