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社交障碍情绪抑郁同管的太严厉的家庭
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从小爸对我们管的太严厉，几乎没有夸奖过我们，犯点错误没完没了的训斥我，总是用大人的标准评价小孩做的事，他对换位思考一窍不通。我也许是继承了他的缺点，从小胆特小，老实，怕事，懦弱，敏感，很自卑，依赖性很强，我在家或上学时都是比较听话的，很聪明，五年级数学得过第二名。在初二以后感觉学不进知识了，有点像学习抑郁，总是玩。15岁开始参加工作，那时就有了些焦虑，晚上总是说梦话，为人处世工作一点主见都没有，很自卑，说话都不敢大声。再后来做餐饮工作，情况更加糟糕，明显的社交障碍，情绪总是抑郁，脑子里总是很乱，焦虑，恐惧，失眠，说梦话，偶尔会有短时的正常心情，喜欢独处，也喜欢上了看书，总是看着哲理之类的，后来书看多了，对心理有一些了解了，开始努力自己调节自己，那时快21岁了，就这样，想了很多办法，慢慢的好多了，后来失恋了，情况加重了，那时09年初，过了几个月又恋爱了，恋爱中的兴奋对我起到了很好的帮助，她爱我我爱她，她很优秀，后来订亲了。09年五月订的亲。这时的我经过自己的努力好多了，但毕竟抑郁的时间长了，形成一种禀性，身边的环境和朋友不会像心理医生安排的那样，而且是自己治疗自己，存在很多的缺陷，那时感觉自己时好时坏，有几天跟正常人没什么区别，有时又会出现那些抑郁情绪。还有：我本来没有什么过人之处，这几年的状况使我的个人成长方面比同龄人差很多。有些方面显得很幼稚，一点都不成熟，我本来的一些缺点，胆小，懦弱，自卑，敏感，没主见，没恒心，工作上习惯了被人指使，自控力很差，性格的随波逐流，飘浮不定，极度缺乏男子气概。很多是致命的缺点，都没有及时更改过来。相处时间长了，她总是认为我太幼稚，最基本的爱都感受不到了，跟我在一起觉得总是很累，09年秋天还是无奈分手了，是我太对不起她了，她多少有些舍不得，因为曾经相爱过，主要是我太没志气。
分了以后，本来正在好转的病情一下子加重了，一零年春节的那段气氛使我开始了从低谷慢慢向上爬，我今年农历正月十六我选择了离家出走，所有的一切就是我的舞台，无依无靠，选择了一个人出去打拼，我觉得这样是治疗自己的最好方法，也是让自己加速成熟的机会。
我的一些优点是很善良，很多时候是为他人着想，做事比较认真，有很好的上进心。经过自我治疗，目前我的状况是，单身没女友，工作效率挺好，同事关系也不错，我的工作是小厨师。
补充一点：依我的经验，那几年应该属于中度抑郁以及焦虑恐惧，抑郁，伴随失眠，这些应该是相互关联的吧？我从小都不是像别人那样总是坦然的面对身边的一切。
最重要的是：现在我总是感觉精力不足，时常感到脑子空白，反应迟钝，时常引发焦虑恐惧但不是特严重。出现这些情况时肯定是学不进知识的，就感觉什么也装不下了。经常看新闻啊学习啊，总感觉脑子不够用，用不了多长时间就会感觉大脑很累，我现在的记忆力不是很好。这些应该是这几年留下的后遗症吧？我想应该是神经衰弱吧？2010年春节那段时间感觉自己好像是发展成了多重性格，情绪极其不稳定，这几天是这样的人开朗，有进取心，很阳光。过几天又变成情绪低落，爱发呆，焦虑恐惧…。哪一种性格比如“A”站主导位置了为人处世的方式就顺从A，变来变去反反复复总是那样。弄得一些好些都不相信我了，我渴望自己能永远精力充沸，像别人那样对身边发生的人或事都能坦然的去面对。

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