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觉得很愧疚羞于见人
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前是工作焦虑会有头晕肠胃不舒服极度焦虑后来离职了会好一点但是现在要承受更大的求职压力要转移到北京工作但是身体上的问题除了肠胃不舒服别的都还好。从小就特别焦虑从初中开始考试就很焦虑大学更甚考试之前一周活得不太像人还会加上之前没好好学习的歉疚。检查是轻度焦虑中度抑郁还做了那种看神经反应的检查说我受到刺激了不能很快的恢复过来大夫给开了舍曲和谷维素片我吃了一天恶心失眠严重对大夫不信任也极度影响了工作所以没再吃最近因为太严重又开始吃。觉得自己的原因是拖延焦虑也压制了我的行动力总觉得很歉疚同时非常懒惰遇到需要做的事情会做更轻松的事情逃避久而久之对自己的状态不认同觉得很愧疚羞于见人对人产生敌意不敢外露敌意童年阴影是继母缺乏母亲关爱和母亲不在一个城市一年见几次小时候觉得低人一等继母对我管教严格轻微暴力但对妹妹不一样所以也导致考试恐惧。

心语心理医生：你这种情况表面上是焦虑症，但实际情况是因为小时候因为缺乏安全感，对自己的不自信和对他人的不信任，需通过相应的心理咨询逐步的建立自信和对人际关系的信任感。