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- ……等等，很多很多，你意识到的，你没意识到的。
这些东西可以叫做人的特征，或者叫做人的因素。
既然仓库里的东西可以进进出出，变来变去，人又是个可以装东西的大仓库，那么每一个人的特征也是千变万化，不固定的。总是可能“旧瓶装新酒”，变幻莫测
在不同的处境和状态下，人应对外界刺激的反应方式，也就不会一样了，这个叫做随机应变。
随机应变是人适应千变万化的环境的产物。随机应变不好的人，其生命因子就没法延续传递下去。
因此说，如今存在的人，都是人类演化史上遗留下来的幸存者。只能说是幸存者，不能说是成功者。因为之所以幸存下来，完全是因为比较幸运而已，完全不是幸存的人自己所能决定的。
生命何其脆弱，能不能延续下去，人自身无能为力。
人是个大箩筐，里面装什么就是什么。 而且里面的东西可以变换 。
现在，我就是让你往自己这个大箩筐里装点对自己更有利的东西 。因此，我们要清楚：自己最想对自己最好，对自己最好的人，也只能是自己。
如果自己不对自己好，就没有人能对自己好了 。很多人想对自己好，可惜采取了错误失效的手段方法，结果往往适得其反。知错就改，是一个好态度。心愿和结果是有鸿沟的 。
人是个大箩筐，有很多方面。讨厌不好的方面是没错的，学习好的方面才是对的。
看人看行动，听话听内容 。人和其他动物，很大的不同，就是人太会掩饰 。只有行动，才真正代表一个人 。要分辨清楚 想 和 做 的差别。不要把自己想象的东西，别人说的东西，你希望的东西，当成现实中已经存在的东西。
把让你不愉快的人，扔到垃圾堆里 ，不去理它。
做一个什么样的人？
做这样的人，能够保护好自己自主选择的自由。
没有这么拒绝人的，太直接了。受不了你了
男人和女人恢复理智真可怕。因为它不知道痛苦了，它把痛苦扔到了另一个世界。
人因无知而恐惧，因恐惧而贪婪，因贪婪而痛不欲生
人的成熟，就是一步步打败无知的过程。而不是坐在无知的沙堆上傻笑不已
人和人的想法不一样，但是实际生活都一样
人们的思想也许差别很大，实际上，现实生活都一个样
无论你是什么职业，都需要吃饭
无论你是男女，都需要穿衣
无论你是什么，都需要地方睡。
当对社会结构有了清楚的认识，会有一个好处就是当我要解决一个问题的时候我就能知道我要用的是哪一块的知识。
你要知道系统化的东西
才能时刻知道自己在什么位置
下一步会走到哪里
自己所处的位置、面临的情况、可能的对策。
知识体系很狭隘没关系。
一切都可以改变
狭窄可以变宽广啊
不要从说话看事情
从所做的事情来看事情
看人看行动，听话听内容 .这样才不会把幻想当现实
有人说话喜欢投其所好
有人说要感谢对方。错。对方从来没教你任何东西 ，也没给你任何机会。这些都是现在你自己领悟的
18.你知道怎么拒绝负面的命令吗
使用你最宝贵的东西——自主选择的自由权利。灵活及时地运用这种自由，就对痛苦有了免疫能力。痛苦的命令就对你无可奈何了。
我们每天都遭遇到很多命令。对于一些熟悉的命令，我们都知道怎么打败它。但是对于一些新的命令，人们往往就不知道怎么办了。应该这样办，要主动选择，而不是被动盲从。
饿了，人很自然地就想到吃饭。渴了，就很自然地想到喝水。
吃喝就是拒绝饥渴命令的好办法。
因为你不知道，自己有拒绝痛苦的权利 。把这种权利无意之间送给了别人，送给了环境和命运 。如今，我帮你拿回来了。你要有意识地使用 。一旦有什么让自己痛苦和伤心，就要醒悟了。命令来了，阴谋来了。自己可不上当，要拒绝被命令，让命令失效。为打败命令而开心 。很多人不知道使用这个武器，，完全受别人控制 ，受外界影响。
同样的，当失恋的时候，感觉到痛苦了，也是命运下痛苦命令的时候。心病还须心药医。这个时候就要拿起自己最伟大最宝贵的东西，自主选择的自由，拒绝接受命令。
不光要学会追求，也要学会 忽略和舍弃 。不但会加法，更要会减法。学会 忽略 。忽略不好的记忆 。减掉情绪垃圾和忽略对你来说很垃圾的人
这才是智慧的做法 。
主动选择，不可被动接受。
现在，告诉我，你要忽略的第一个垃圾人，是谁？
你的情况，就是：你在路上走，被一块石头绊了一脚。不要回头，继续走就是了。不要再让同样一块石头影响你的情绪 。这个就是忽略。
失恋的情况和有些事情不同。有些问题是今天存在，明天还存在的。而失恋后，诱导你痛苦的因素已经离你而去，不会持续地刺激你了。你唯一需要做的，就是忽略。
你忽略了，对方就不会再影响你了。
关键是学会思维方法，明白自己行为产生的原因：
人和外界是一种互相 刺激和反应的关系。
1外界的一切都是命令。
2自己有选择的自由
3做出自己最有利的选择。拒绝痛苦的命令，选择快乐的命令。
学会给外界下命令的人，是非常厉害的人.
命令不仅是语言，一切能产生刺激的事物，都可以当命令来用.
刺激=命令
你可以学学刺激别人，给别人下命令哦
回答下：怎么给饥饿的肚子下命令，让肚子舒服？ 吃东西啊
对，吃东西就是一个命令
问：怎么给商店下命令，得到需要的东西？ 用钱下命令，交换。
问：怎样面对一个不爱自己的男人？怎么让它死心？答：爱自己 不回头
命令要具体 。不能太抽象。想想自己具体需要什么东西？哪些东西对自己有用？
具体办法是什么
人生是一场经历。任何经历都是有价值的 。要选择现在最有利于自己的选择 。那就是不受过去的负面影响，拒绝痛苦，选择快乐 。过去的已经过去，和不存在一样 。
比如以前有人骂你，想给你下一个愤怒的命令。 你今天明白了这是一个命令，你就完全可以不愤怒 。因为你识破了诡计 。你反而可以哈哈大笑 。因为你拒绝受外界控制了 。明知是阴谋诡计，还要上当受骗，这样的人，是没救了。
做出对自己有利的选择，拒绝害命令 。你失恋这个事情，也是一个命令 。是命运故意安排的一个圈套，你的朋友就是个道具，所有这一切，都是为了给你下一个痛苦的命令 。你知道了这套成熟的思维方法，就能识破命令。不仅不痛苦，还要打败命令。要高兴
。为识破命运的阴谋而哈哈大笑 。
拒绝痛苦，选择快乐！ 很多人不知道自己可以拒绝命令 。总是被动接受命令。要主动选择怎么做。
19.你知道怎么做选择吗
根据自己的实际需要，能满足自己需要的，就是好的，就选择。不能满足自己需要的，对满足自己需要不利的，就是垃圾，就扔掉，毫不可惜。注意：选择是有保质期的。
时刻意识到自己在做什么事情，可能的影响。根据需要做取舍。
一切都是你自己选择的结果。但是你自己却不知道。不知道怎么做选择，是一件糟糕的事情。
你的一切，都是你自己的选择。你选择了痛苦，你不愿意离开痛苦。如果你选择了快乐，失恋就是快乐的 。
选择的标准是什么呢？
选择，需要有一个标准 。符合标准的，就做，不符合标准的，坚决抛弃 。这个是做选择的原则 。一般的标准就是：以快乐为标准 。让自己快乐的，就接纳 。
让自己痛苦的，就是不能满足自己需要的东西，就是垃圾，就坚决抛弃，坚决远离 。
什么是垃圾，就是无法满足自己需要的东西.有些东西，你以为可以满足自己需要，实际上根本不行。这样的东西，也是垃圾.
拿起你最宝贵的东西—— 自主选择的自由，用取舍标准做
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