其实象张先生这样的情况并不少见，在内科急诊室以“心脏病突发”就诊的患者中很大一部分没有器质性病变，完全是由于情绪极度紧张造成的假象，在心理学上我们称之为惊恐障碍。资料显示单次出现的惊恐发作非常常见，至少有35%的人有过一次惊恐发作的经历，但此后没有任何不良后果，其中少数人反复发作，出现焦虑、回避有关场景的症状，甚至发展为惊恐障碍。建议出现类似上述情况的朋友：惊恐障碍是可以治疗的疾病，新型的抗抑郁剂可以降低发作频率，减轻发作强度，配合专业医师的心理治疗最终达到治愈的目的。此外，向大家列举在惊恐障碍中可能会出现的症状，如若有4条同时出现且发作在几分钟内达到高峰，持续不超过半小时后自行缓解，则很可能患有惊恐障碍，请及时至心理门诊就医。

   1.剧烈的心跳感、心慌

   2.出汗

   3.发抖或哆嗦

   4.呼吸急促或呼吸困难

   5.窒息感

   6.胸痛或胸闷

   7.恶心或腹部不适

   8.眩晕、站立不稳或晕倒

   9.感到周围不真实与周围隔离

   10.害怕自己失控、发疯或精神错乱

   11.害怕会死、有濒死感

   12.感到麻木或刺痛感

   13.潮红或寒战