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洁癖强迫症 >> - 手不脏无法停止洗手
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- 每天洗十几遍手，手都洗脱皮了，虽然心里清楚我的手并不脏但是也无法停下。
别人如果未经我允许碰我的东西，就算那样东西是我的最爱我也不想要了，心理同上。
这已经严重影响到了我的生活，求解！
心理咨询师夏老师：我在年轻的时候也曾经有过十年的这种反复洗手的洁癖。导致手的皮肤因为洗的次数过多，都发白掉皮了。后来发现是自信心不够所导致的。总是对这个怀疑，对那个怀疑，担心手上不干净。担心什么就活出什么状态。担心不干净就反复洗，担心掉东西就反复检查门关好了没有。担心抽屉没有关好就反复关抽屉。所以其实不是那个事情有什么不好，而是自己习惯去担心。其实，人只要活在被环境影响的思路里，遇到任何事情都会被影响，不只是洗手。人会被生、老、病、死、工作、学习、家庭中的外界的事情所左右自己的心情。洁癖的本质原因就是担心，放大了危险，把事情往不好的方面想的心理习惯导致的。
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