我是一名高中学生，我有心理问题。每天很痛苦紧张！有十几年了吧，一直以来我都很不开心整天闷闷不乐和我相伴的只有疲劳痛苦恐惧紧张！一直以来我感觉自己活得很累很累我一直在为别人活着我很在乎他人的看法所以我总跟在别人的后面跑着我生怕自己拉下所以我一直逼迫自己不断的努力所以久而久之我就这样了。总感觉自己很孤单总是自己一个人在走着，对待如今的生活和状况我厌倦了！我睡眠质量很差每天总是全身无力疲惫不堪睡了就像没睡一样，学习不专心时常坐立不安很痛苦，总是很多消极情绪！平常在上台讲话或是发生争执等情况时我总是双手双脚发抖很不自然在和男同学相处时没什么问题可是和女生交流时我总是很紧张很自卑手脚发抖。夏老师我真的很痛苦可我越挣扎越痛苦随着年龄的增长这问题也越加严重这对我在学习和生活中的影响很大 。 我并不只表现在社交上，在学习上我很努力可是我是带着消极情绪在学习所以我效率很差，我总强迫自己可这使自己更痛苦！我很注重自己的外表形象，同样我也对他人的言语很敏感，我感觉我身边的人都很不喜欢我，所以慢慢的我也讨厌自己，我感觉我的价值体现不出来！可在面对事情的时候我总是很紧张，比如明天要做什么事情我就会很不安第二天很早就醒来接着又是一身疲惫所以每天总是疲惫不堪！我总是会在自己脑子里联想别人如何看待我评价我，很多事我都只能藏在心里不敢说！在学习时经常学学就很烦躁总是坐立不安总期盼时间快点过可以早点休息！总是很迫切表现自己证明自己，很注重结果，很会和他人比较。先前我所看过的心理医生他们给我诊断的都是焦虑症。

心语心理医生：这是过于敏感自卑产生的过于在意别人的看法形成的社交恐惧症，长期自卑敏感导致的情绪上的紧张焦虑，脚发抖不自然的是社交焦虑的表现，敏感、自卑导致的社交恐惧症、强迫症，所以有很紧张的感觉，焦虑只是表面情绪感受，长期紧张焦虑就感觉心理的痛苦和身体上的疲惫。引起这种心理疾病有那些原因性格敏感内向这和家长的教育方式和成长的环境有一定的关系。