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1 神经症是什么2 神经症的悖论3 神经症的能力4 神经症的态度与行为（一）神经症是什么1 神经症是什么神经症是精神分析的客体。神经症是有精神痛苦、心理感受不好的身体健康的人群。神经症是精神能量受阻的人。神经症是情感智慧萎缩的高智力的人。神经症是瘫痪的艺术家（弗洛姆说）。神经症体验着不能克服的冲动与反冲动的内心痛苦，（为什么冲动会成为痛苦的？内部冲突何以致神经症的？）。神经症是逃避完美的完美主义。神经症是忍受自我（内部）威胁的强者。神经症是有免除（内部）威胁的系列防御机制的人，（神经症内部的威胁是什么，其防御机制是什么，怎样解读？需要解除吗？）。所有神经症的症状，都可以理解为恐惧冲突与对抗这种冲突的防御机制之间的妥协过程。神经症的心里装满疑云。当某些他没法理解的东西（甚至是他希望的）来临时，他感到忐忑不安，他忍受着不理解的痛苦，陷入无可自拔的恐慌状态。神经症的自我如是说：生活真可怕，竟然充满了现实！我应该是…居然不是…我应该有…居然没有…我应该不是这样…竟然是这样…神经症之苦是因他属于自己的不是，他居处“应该”与“没该”之间。神经症之出路，是尽可能地将自己从“他所应该是的”悬空着落在他现有的位置。2 神经症的悖论某老师带有不满情绪问某学生：你知道你的缺点是什么吗？学生说：知道，是没有优点。老师再问：那你的优点是什么？学生回答：是有缺点。神经症A问神经症B：什么使你痛苦？B说：酗酒。A再问B：什么使你不痛苦呢？B回答：酗酒。问题悖论，喻示一个欲望的两面。怪异思维，隐含回避问题的防御。神经症是一种纠缠关系的自恋。神经症患者，他跟自己是一种自以为最熟知自己的陌生关系。神经症本身是一个悖论。他们的内心实质反映：是高欲望的禁欲者；是禁忌与违禁的冲突者；是对外决不反抗的反抗者，对内严酷的弱者；是清晰的怀疑者；是最稳定的焦虑者；是最不想想问题的想象者；是很自主的无助者，也是控制欲极强的失控者……神经症的受难，是因为内心存在不相容的两级化现象（存在非此即彼，但又不可能实现这种存在）。神经症的人，之所以痛苦是觉得自己内心有不安全感，之所以感觉安全是觉得自己有痛苦存在。神经症的人，由于神经症而深感束缚，也由于神经症而逃离了束缚。神经症的人，正因为神经症（症状）而苦不堪言，也正因为神经症（症状）而不至于痛苦不堪。这犹如爱情或挫折，它对人的生活实际是一把双刃剑。为什么神经症会那么苦大仇深？为什么神经症有强烈的求助愿望，又强烈抵抗好起来？为什么神经症是那么排斥痛苦，又那么揪住痛苦不放？能使神经症者做到有矛盾而不悖吗？3 神经症的能力人是精神性动物，其基本能力包括：认知能力，行为能力，爱的能力，意志能力。正常的认知、爱、意志、行动能力的获得，是源于青春期前的“同一性”建立。体现人精神的这四大能力，在神经症身上处于偏激或抑制状态。神经症有超强的心理功能：感知能力（过度敏感或迟钝）；思维能力（甚至妄想）；感受能力（仅限感受自己）。神经症的擅长：想象，幻想，负性联想。其想象能力远大于现实能力。神经症的弱限：直觉能力，客观的分析与判断能力，创造能力，行动能力。神经症的匮乏：清晰自己（我是谁之类问题）的觉察力，选择能力，控制能力，改变的能力，放弃的能力。只有当我们觉察到自己是什么，有什么，而不是想象或试图成为其他的什么时，我们才会改变。所有精神分析的任务，是帮助来访者澄清自己的觉知，提高自己的觉察能力，以认同那些自我中被他疏远的部分。神经症的好转前提，是首先认识和认同自己有待运用的潜在能力。4 神经症的态度与行为神经症 态度 行为对过去（生活） 懊恼 追悔莫及 遗憾 反复回忆，责备哀怨 怀恨 愤怒 无意识地补偿行为对现在（生活） 不满 失望 焦虑 彷徨 诉苦 抱怨 逃避多愁善感 较真 易怒 强迫性进行 强迫性放弃对未来（生活） 迷茫 怀疑 担忧 反复的负面联想害怕 绝望 恐惧 沉溺于自恋幻想神经症之所以感觉累，是因他背负着过去的恐惧 ＋ 未来的担忧这两座大山；也因为他是活在阴霾的过去 ＋ 暗淡的未来之中。在神经症的身上，你能感觉到他被一种可怕的需求所控制，感觉到他力求摆脱那顽固性可怕需求的千辛万苦。神经症的出路是：告别过去，放弃未来，走进现在。神经症的自救是：不再苛求自我完美。（但，神经症愿否打开苛求的枷锁？又怎样能做到宽容自己？）
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