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难看的大鼻子，体象障碍的心理案例
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我出生于一个随和、善良、条件较好的家庭，因为是爷爷、奶奶的独孙，受大家宠爱，但我本性善良，也很听话。从我能记事起，见到我的人都夸我长得漂亮，白皮肤，高鼻梁，大耳垂。有时候在商场里，营业员也会说：“看，小外国人来了！”“这小孩耳垂多大呀！将来一定有福气。”由此，我知道自己惹人喜欢，我也比较喜欢与人交往。每次出门都显得兴致很高，自我感觉很好。
在学校里，我的学习成绩一直名列班级、年级的前几名，老师同学普遍喜欢我。学校组建合唱团或鼓号队，也总有我的份。虽说知道自己有许多优点，但我从不骄傲，也不与别人比一些无聊的东西。比如有一次，一个同学向我炫耀他的双眼皮，我很不在乎的笑了笑：“我也有双眼皮呀！”说着，我将眼皮向上翻了翻，也就形成了双眼皮。
相对而言，我又是一个比较知足懂事的人。虽然有先天性“眼袋”，但我从不为此烦恼，毕竟自己已经有许多优点了。当时，我没有烦恼，自认为“命”好，对自己的形象也很自信。在以后的日子里，我一直努力做好每一件事。
上了初中以后，虽然别人说我没小时侯漂亮了，但我不以为然。第一次有人说我“大鼻子”，是在初三临近毕业时。当时我正忙于做题，无暇顾及，只是心里认为他不懂礼貌，没理他。但那时已经觉得自己的鼻子确实有点大，只好安慰自己：“我追求心灵美，虽然外貌不出众，但也不丑，只有那么一点小缺陷，并且我的学习成绩、身体素质、嗓音都很不错”。初三时，还因为物理竞赛获奖获得了保送的资格。
升入高中以后，我更加努力，显得很大胆、雄心勃勃。在相貌“憔悴” 之时，我依然认为自己的鼻梁就像外国明星那样，那是天生的，根本没必要特别保养。后来，从几张照片中我发现侧面的鼻梁太高，而正面的似乎鼻腔又太大。一开始，我采用“忘”的方法，而且自己安慰自己：“脸上以后胖起来就会变漂亮的，如果梳起分头来，不比任何人差。”后来，自己变“丑”的想法渐渐由小变大，再加上玻璃上的人像总显得人有些古怪。所以，我的心逐渐闭塞起来，潜心学习，产生了越来越强的“以相貌换成绩”的想法。但这种成绩的背后隐藏着巨大的隐患。表面高傲的我，其实内心存在对自己形象的极不自信。特别是有一次长跑冲刺的照片传到了我的手上，当时一瞬间，我还没意识到这个近距离的侧面照就是我，当意识到时，我赶紧把照片收起来，怕被别人取笑，同时安慰自己，待脸上有肉就不会这样了。高一暑假的时候，我们外出旅游时的照片又一次打击了我，阳光下，两个被“眼袋”烘托起的眼睛，消瘦的下巴、脸颊，一个不相称的大鼻子，我的自信心严重受挫。当时我想，我不能给父母添麻烦，丑也不能有任何情绪上的低落，我只能忘记。
高二时，有一次考试失利，刺激我全力冲刺，短短一学期，我居然跃居全年级第一名。这时，我的感觉好极了。可能由于“地位”提高了，讲话开始吞吞吐吐、紧张，生怕自己讲错什么。上课回答问题，也总是照着写好的念，或者是强记。那时，记忆力得到极大发展，但创造力似乎变差了。我开始以为初中班主任说我“差”是指语言表达能力差，于是，我就很注意听别人的陈述和说话的方式，在意自己的言谈，真的很累！在我对语言不自信时，又有同学在实验室开玩笑地对我说：“你已经够丑的了，要是不小心被酸碰到，毁了容就更丑了。”有一天早上，我推着自行车走进学校，突然迎面的一个同学把头扭向一边，好像没看见我一样。见他扭头，我便以为他是针对我的。第二天，他又是扭头不看我。我的心情突然紧张，情绪低落下去，几天情绪都不太对，一直在想自己哪里错了？正巧，有一天同桌说，有次午餐时，班上一个“大嘴巴”在大谈班上几个同学的缺点，说这个皮肤太差，那个长得像猩猩。说到我时，居然说我是个书呆子。如果在平时，我可能不会太在意。可那几天我正好情绪低落，被他一刺激，我似乎找到了内心疑问的答案。从那刻开始，我便开始“活跃”起来，一反以前抓紧时间学习的状况，想改变书呆子的面貌。那一阵子，我根本控制不了自己，只觉得自己确实学呆了，学习坐不下来，把与人交往、投入社会看得太重，精神紧张。我显得很矛盾，一方面，要与人相处，保持自己的尊严，维持正常的人际关系；另一方面，又怕“面对自己”，怕照镜子。
进入大学后，与人交往总是信心不足，学习静不下心来，其他莫名其妙的想法也阴魂不散，我真的好痛苦！我曾下决心改变状况，但总是好一阵，坏一阵，寝食难安。经过汽车时，总要下意识地从玻璃中看自己的形象；在人多的地方，也总显得精神紧张、神经过敏；走在路上，我会留意到从后面开来的车上经常有人盯着我看。这时，我心里就感到不舒服。这么高的回头率，是不是我真的长得很怪呢？我很困惑。从前平和的脾气没有了，脾气变得暴躁。成绩上不去，又没有几个知心朋友，处处畏惧，这哪像原来的我？笑不敢笑，精神木然，疑虑重重！
我本爱笑，爱像孩子一样天真、纯洁，但我担心鼻孔越来越大；我爱运动、爱拼搏，但我担心鼻孔越撑越大，脸越来越瘦，脸的骨架越来越长。我知道，短时间内鼻子是不会有变化的，但我认为，现在的鼻子已经达到了我能接受的下限。如果再大下去，我无法接受，会严重影响我的人际交往和自信心。现在，我的注意力的多集中于鼻子。每当看到校园的鹰钩鼻、大鼻子，我都会联想到自己，感到很痛苦，不愿意多看他们一眼。经过人多的地方或者在课堂上，尤其是周围有漂亮的人时，我都会很局促、很紧张，不敢与人对视，甚至侧面也不愿被人看到，恨不得找个地缝钻进去。
我用尺子量过鼻子的高度，似乎高度是一般人的两倍；我量过鼻子的宽度，似乎已经超过脸宽的三分之一。我讲话时也担心鼻子的肌肉会动，有时为了避免鼻子变大，甚至不敢对别人笑，脸上显得很严肃。
我不断用两面镜子看侧后方的我，有时觉得马马虎虎，有时感觉挺好，有时又有想吐的感觉。这严重地刺激了我的自信心。我不敢表现自己，不敢表现自己的其他优点，不敢表现出勇气。而没有勇气，没有必胜的信念，我根本无法成功。这是一个恶性循环，一个死循环！

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