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  • 般若之旅 (19)
  •  2008-04-02 22:21:20  作者:华人心理咨询网  来源:  浏览次数:0  网友评论0条
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  •   克:我不知道,所以我才问你们。   
        普:那是一种完全失去价值的感觉。   
        克:不,普普,换个字眼来形容,因为“无价值”这几个字不够具体。   
        拉:我认为穷途末路这句话比较正确。   
        克:所有希望、关系以及追寻的穷途末路。还有没有其他人知道绝望是什么?   
        弗:我认为那种感觉就像一堵死墙。   
        克:一堵死墙并不一定和绝望有关。   
        阿:一种行尸走肉的感觉。   
        克:绝望是这样的吗?   
        帕尔:完全无可奈何的状态。   
        巴:它和哀伤有关系吗?我想它应该是哀伤的最底层。   
        克:巴拉·宋达兰,你是说你从来没有绝望过?   
        帕尔:它是希望的反面。   
        克:不是的。大夫!你能不能直接告诉我绝望是什么?   
        帕尔:它是由失败造成的结果。   
        克: 失败?你把它形容得太渺小了。我认为绝望的范围还蛮大的。很显然你们都没有真的绝望过,对不对?   
        拉:我不认为我绝望过。我只知道什么是受苦。   
        克:绝望到底是一种深刻的感受,还是个人的穷途末路?   
        普:你似乎知道绝望是什么。告诉我们一些吧!   
        帕尔:它是不是黑暗?   
        克:不是的,先生。一个真的在受苦的人完全明白绝望的滋味,他不用再推测什么。他会告诉你:我的儿子死了,我有一种孤立、失落、自怜和处在风暴中的感受。一种面临危机的感觉。你们认不认为绝望是一种危机的感觉?   
        约翰:是的,先生。   
        克:不要立刻同意我。很显然,除了一两个人之外,似乎没有人真的绝望过。   
        拉:绝望是不是一种对于痛苦的逃避?   
        克:其中有没有嫉妒的成份,一种失落感?我曾经拥有你,结果你突然丢下了我,在我面前造了一堵死墙。这些是不是绝望的感受?我很抱歉我自己没有这种经验,因此这些都是假设。我想问一下,“绝望”在字典里是什么解释?   
        弗:“绝望”(despair)这个字的字根是“希望”(hope)。   
        克:绝望是不是一种很深的恐惧?   
        普:你如果深入自己的心底,你认为恐惧和绝望之间有区别吗?   
        克:没有区别,那么你又为何要用“绝望”这个字眼?   
        阿:先生,我认为这两种感受之间有区别。   
        普:如果真的跌入谷底,你会发现恐惧、哀伤和绝望是没什么区别的。   
        克:我可以问你吗?不是要问你的隐私,你曾跌入谷底吗?当你跌入谷底时,是一种绝望感吗?   
        普:先生,你这个问题没有人能回答,有谁会知道最深的谷底有多深?   
        克:那是一种无可奈何的感觉,还是更强烈的感受?   
        普:强烈太多了,因为在无可奈何时,至少还有一点希望。   
        克:因此绝望比失望还要强烈。完全绝望是一种什么状态?是不是所有的活动都停止了?   
        普:你如何区分?   
        克:我爱我的孩子,而他却自甘堕落,我完全束手无策,即讲不上话,也无法接近他,这算不算绝望?你们认为“绝望”和“极为渴望”(desperate)是否相同?   
        弗:我们有时会说:“我极为渴望一样东西。”“渴望”因此暗示着某样我想要的东西。   
        普:极为渴望之中是有特定方向的,而绝望却没有。   
        弗:那么绝望就不是可以讨论的妥当字眼了。   
        普:但是绝望是生活中极重要的字眼。   
        巴:绝望应该是一种低能量的状态。能量已经低到谷底了。   
        普:如果你真的跌入谷底,你根本无法区分哀伤和绝望。   
        苏:普普吉,当你提第一个问题时,你似乎想要区分绝望和哀伤。   
        普:我后来发现,愈深入探讨,愈觉得两者没有分别。   
        克:你是不是想问哀伤的根源是什么?   
        普:不,先生,我发现哀伤和绝望是不可分的。   
        约翰:绝望是一无所有的感觉。   
        弗:这个字的字根应该也很重要。   
        普:一个字无法涵盖它所有的意思。先生,一定有很多人是充满绝望和哀伤来找你的。   
        克:普普吉,你是说绝望一定和哀伤以及关系的中断有关?   
        普:是的,一种极度的痛苦。   
        克:极度痛苦,还有一种完全孤立、没有任何援手的感觉。绝望是否和哀伤、孤立、畏缩有关?   
        约翰:所有的希望和期望都结束了。   
        克:基督徒称之为“灵魂的神夜”,你们认为这句话和绝望有没有关系?你们之中有没有任何人进到这种境界了?   
        普:我没办法指出我现在是哪一种境界。   
        克:普普,我们能不能先用“哀伤”这个字眼?   
        普:我们或多或少都知道哀伤是什么了。   
        克:一种无可奈何,没有出路的悲伤。这是不是绝望?   
        普:这就是绝望,你为何要否决它?   
        克:慢慢来,让我们感受一下。假设我的儿子死了,我永远也无法再见到他。我们曾一起生活,一起玩耍,一夜之间突然什么都不见了,我才察觉自己的孤寂。你们认为这种深深的孤寂、没有伴的感觉是不是绝望?还是深刻地察觉自己处在完全孤独、没有任何关系的状态,这种孤独,你们认为是不是绝望?   
        普:你是用字来形容一种状况,还是用一种状况来契合一个字?   
        克:让我形容一下这种情况。   
        普:不管你用“哀伤”也好,“绝望”也好,情况还是相同的。   
        克:绝望是什么?如何从中解脱?如何对冶?   
        普:不,你曾经说过要“完整地维持在哀伤中”。哀伤是所有能量的总和。   
        克:我不明白你的意思。   
        普:你曾经说过,最深刻的哀伤就是能量的总和,绝望也应该有相同的性质。   
        克: 我了解你的意思。昨天晚上克曾说过哀伤是所有能量的精华,在哀伤时,能量都集中了,这是不是真的?   
       


    第三部分第11节 绝望的本质(2)

        普:今天早晨我确实有一种绝望感,彻彻底底的绝望。我现在不论用任何形容词都无法准确地描述它。   
        克:普普,我想我已经抓到重点了。假设我的儿子死了,我发现这是一个无法改变的事实,那么拒绝接受这个事实是否就是绝望的根源?如果我完全接受我的儿子已经死了这个事实,我保持在这种状态,不企图做任何反应,这时我就不会给他冠上绝望或哀伤的形容词。你们认为如何?你们能不能完全保持在那种状态而不企图逃避?   
        普:哀伤或绝望不也是一个无法改变的事实吗?   
        克:不……让我们仔细的探讨一下。我的儿子死了,这个结果形成了一种巨大的能量,我们称为哀伤。“哀伤”只是一个形容词而已。让我们换一个角度来谈。一个巨大的危机产生,我们发现任何逃避都会投射到未来,因此我们不采取任何行动,只是保持在那种状态。我们能不能做得到?假设我非常的愤怒,因为我用生命去爱的一样东西被别人出卖了。这种愤怒的本身就是所有能量的集中,你们清楚了吗?我们把所有能量集中在愤怒的表现上。我们能不能不加以解释,也不加以辨解,只是纯然保持在那种状态中?   
        阿:那是不是一种情绪低潮的状态?   
        克:不,不是的,情绪低潮仍是一种反应。   
        阿:是不是像一个发烧的病人很生气地看着自己发烧而束手无策?   
        克:不,阿秋吉,我不是要你看着愤怒,你就是愤怒,你就是这股愤怒的能量。   
        阿:在这种情况下根本没有能量。那是一种无可奈何的感觉。   
        克:不,先生,我想我已了解普普吉的意思。绝望是一种作用自转、无法动弹、完全瘫痪的感觉。对不对?   
        约翰:一个不会游泳的女人看到自己的儿子快要淹死了,她应该是处在绝望中的。因为她知道儿子还有机会被救起来,但是她不会游泳。   
        克:很好,先生。但是我们已经开始难题了。   
        阿:你和普普吉刚才所说的状况与愤怒无关。愤怒是因为别人的行为而产生的反应。绝望则是面对自己的情况而产生的反应。   
        克:不是反应,而是觉察到自己的无能为力,深刻地觉察就是绝望。对不对?   
        弗:范围是不是应该再大一点?我对于这种觉察能力很怀疑,因为我们已经先入为主不想接受这种无能为力的感觉。   
        普:你怎么知道?   
        弗:我是从你们的谈话中找到的答案。   
        克:弗莱兹,你有没有亲身经验过完全无能为力的情况?   
        弗:我不记得了。   
        克:如果我向你求援,向你哭诉我的无能为力,那么你要如何来帮助我?   
        弗:我曾有过类似感受,譬如,生活中大部分发生的事我都无法完全了


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