另外，宽容的人，什么都能看得空。

    看得“空”与想得开的人是很少生病的。看得“空”与想得开是一种精神境界，这种精神境界于社会于个人都是有益的。

    对许多人来说，要做到看得“空”并非易事，特别是遇到突发事件或有伤面子的事时，便会怒气冲冲，大发雷霆，难以自制，结果往往使小事变成大事，甚至酿成灾祸。也有人喜欢钻牛角尖，认死理，对自己偶犯的过错记在心里，自责、自怨，甚至为此而寻短见。可见，没有一个冷静的头脑，一颗宽宏大度之心，一种“相逢一笑泯恩仇”的气概，以及敢于认错、纠错的勇气，是很难做到看得“空”的。

    看得“空”，清心寡欲，实为有益的做人和养生之道。古今中外，有多少名人和寿星，都是心胸豁达，看得“空”、想得开的人。庄子曾经一边卖着草鞋，一边坦然而论他对世界的看法；苏东坡仕途坎坷，即使在遭贬的路上也不忘记把肉烧得有滋有味；著名人口学家马寅初，一生历尽艰难，可他坚持真理，处世乐观，于100岁仙逝，正是一生从容自若的心境，使他处境多难而能长寿。日本老年协会的加藤泰纯博士赠给高龄老人幸福生活的三大秘诀是：忘记死亡，忘记钱财，忘记子孙。

    可见，人生在世，能把繁杂的世事、短暂的人生、功名利禄看得淡些，看得“空”些，平日少有忧愁烦恼，更不去自寻烦恼，焉知不是福事一件？一个人懂得了看得“空”，想得开，自然会让生命增值。

    最后，我们要记住中华养生古训中的“四君子汤”：

    君子量大，小人气大；

    君子不争，小人不让；

    君子和气，小人斗气；

    君子助人，小人伤人。
往好处想开点：治好一个女人的掉头发(1)
作者：叶周    出版社：中国工人出版社

    人的一生中，难免会感到悲伤，这是人之常情，亦无可避免。但如果总是沉浸在悲伤中不能自拔，那就证明你的思维停止了，停止在一个死角上，你没有想得开的思维能力。

    而往好处想，就是要使你静止于一点的负向思维运动起来，朝着积极向上的方向进行正面思考。做人要多看别人的好处，多想别人的长处，多从积极的角度去理解，而不是消极地、片面地、静止地看待人和事。

    西藏有一个女人生病了，脸上长满了麻子，头发掉了许多，脸上皱纹越来越多，似乎老得很快，而且脾气变得十分暴躁。她老公就带她到一位著名的喇嘛处去进行救治。

    喇嘛上下观察了这个女人后问道：你最近在干什么？

    女人回答：没干什么，最近学了门吃饭的手艺，雕母夜叉，我学习能力不强，师傅老骂我，我只好日夜想着如何雕那母夜叉，想来想去，晚上老做噩梦，吓死人的。

    喇嘛道：从今天起，你回去后不再想着雕母夜叉，而想着给我雕100个漂亮的观音菩萨，到时送到寺里来，我付你两倍的钱。

    这个女人回家后就开始雕漂亮的观音菩萨。她一想到还能得双倍的钱，就高兴起来。刚开始时，她雕得还不太像，于是她又沉迷在琢磨雕漂亮的观音像上。日有所思，夜有所梦，她每天晚上都做几个美梦。每天早晨起来，她都精神百倍，不久，她就