◇网迷们的心理困惑
    你是否注意到自己一上网简直就停不下来?你的家人是否在抱怨你已经完全消失在电脑中了?如果是这样，那么你就是一名因特网成瘾病的患者，从某种意义上来说，这种瘾与染上吸毒、酗酒赌博等恶习没有什么区别。
    心理学家金百利扬首先对使用因特网而导致的这种病症进行了解释，他是地处美国宾夕法尼亚州布雷德福的上网成瘾研究中心(Center for Online Addiction)的创始人兼首席执行官。在研究分析中，他总共对496名患有严重上网成瘾病患者进行了调查，并与用于分析赌博成瘾的标准进行了对比。研究结果发现，这两种病症在对外界刺激没有控制能力这个特点上是极为相似的。此项研究中的网络指的是包括因特网在内的一切将多台计算机连接起来的系统，所有参与计算机网络活动的人员，则都是他们研究的对象。
    按照上述原则，他们总共找到了239位女性和157位男性被测对象。然后逐个来进行调查和诊断：花在计算机网络上的时间；不上网时是否有抑郁、不安的表现；无法控制自己对于因物网的依赖；即使在已经因为网络而花费了大量钱财后，依然义无返顾地上网。

◇伪换性别引发心理变态
    据报载，在网上以妙龄少女的身份结交了众多网友，离开电脑和执鼠标却不敢和人正常接触。南京市某高中三年级男生李某不得不因此去南京脑科医院接受心理医生的治疗。
    据一份来自5所高校的不完全统计，经常上网的大学生中有近四成的人在网上改换性别。南京大学计算机博士生小郭认为，多数学生网上玩性别错位是出于新奇好玩，但也有人现实交往中很难交到知心朋友，故改换性别以便在网上吸引更多的人。这部分人多以男学生为主，他们往往以纯情少女的面目出现在网上。
    南京脑科医院医学心理科主任医师周正猷认为，网上调换性别的行为无可厚非，但如果因为网上的性别错位而导致现实生活中行为错位，就值得引起警惕了。据周医生介绍，个别人因有某种社交障碍便在网上寻求补偿和平衡但结果却使现实交往更困难，甚至出现严重心理障碍。

◇网上出现精神病
    据报载，一个叫何亮的大三学生，迷上了网上打麻将、聊天。何亮饿了吃点东西，累了就到钢丝床上躺一会，一直到 14天，当几位同班同学出现在他身旁叫他名字时，他才恍恍惚惚地意识到自己是一位在校学生，至于自己是什么时候到网吧来的，就记不得了。他的精神和身体都到了崩溃的边缘。于是医院给他送上一纸“患严重精神分裂症，建议休学一年”的诊断书。    
    过度上网的学生普遍形容憔悴，情绪低落、孤僻。专家认为，这种症状属于网络性心理障碍，多发于青年男性。患者由于过分沉溺于网络游戏、聊天或浏览而出现情绪低落、生物钟混乱、思维迟钝、自我评价降低和能力下降等症状，严重的甚至有自杀意念和行为。 ABC Hews和一位心理学家 8共同对17251名上网者进行了一项调查，结果发现至少有6％的上网者上网成瘾。这项调查发现1／4的人在感到无助、焦虑和压抑时上网寻求安慰，1／7 的人在平时总是想着与上网有关的事，1／14的人如果要减少上网时间就会感到烦躁易怒，25分之一的人因上网过度而失业或离婚。
    据了解，目前复旦大学可供学生上网的机位超过300多个，但等待的学生常常排成长队。机房里的学生除了一小部分在做有关功课外，绝大多数在忙着网上聊天、游戏或浏览网站。有不少学生一次上网近10个小时。心理专家指出。由于缺乏社会沟通和人际交流，有的学生将网络世界当作现实生活，从而产生像上述学生那样的症状。从心理学角度分析，这属于抑郁性神经症。大学生应当积极参加社会活动，逐步摆脱对网络的依赖，回到现实中来。
    鉴于患者人数增长加快，欧盟的心理学专家呼吁各国的心理医生作好准备，帮助这些“网虫”戒除心瘾。据《星期日泰晤士报》报道，欧盟的心理健康顾问认为，如今人们上网成瘾的问题比博彩成性更严重，他们正研究一项针对性政策草案，要求各国卫生部门准备应付此类“精神病患者”人数大增的局面。
    以英国为例，专家估计习惯长时间上网浏览或在“聊天室”(Chat Room)交友者多达40万，即拥有电脑人士的一成，他们的行为失调极为严重，根据即将颁布的新医疗指引，应接受深切心理辅导。美国匹兹堡大学心理学讲师杨格医生表示，不久前一些精神病医生尚对上网瘾这个新病症嗤之以鼻，但随着此症导致家庭破裂的案例不断增加，他们的观点已逐渐改变。
    上网多长时间才算成瘾，目前医学界仍是争论，不过，有研究显示，长时间上网会使大脑中的化学物多马胺 (dopamine)水平升高，这种类似肾上腺素的化学物质被认为与“病态赌博狂”有关，它令人呈现短时间的高度兴奋，但其后的颓废感却比之前更为严重。

◇避免上网成瘾综合症
    许多网迷坐在家里，Internet，往往是心驰神往而欲罢不能。连续玩它五六个小时，屁股动都不动，甚至通宵达旦。有时夜晚起床解手，都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。白天工作学习无精打采，然而一摸键盘立刻神采奕奕。久而久之，就容易患上网综合症。    
    上网综合症患者最主要的表现是，对网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。患者多沉湎于网上自由说谈或网上互动游戏，并由此而忽视了现实生活的存在，或对现实生活不再满足。初时只是精神上的依赖，渴望上网激游冲浪，尔后可发展成为躯体的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。究其原因，是由于上网综合症患者上网持续时间过长，使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高。这些改变可引起一系列复杂的生理和生物化学变化，尤其是植物神经紊乱，休内激素水平失衡，会使免疫功能降低，诱发种种疾患，如心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑、忧郁等。同时由于眼睛长时间注视电脑显示屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多、若未能补充其合成物质维生素A和相关蛋白质就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。

◇家庭上网须防上网综合病的发生
    因为一旦上网成瘾，则与沉湎于赌博，吸毒等恶习并无本质的区别。于是专家提出了有关对策：
    ■对于Intemet的使用应扬长避短，尽量避免其负面效应，特别是不可沉湎于网上娱乐。
    ■家庭成员在电脑使用方面应该互相关心，互相制约。关心是指在保健方面的关心，制约则是指在网上操作时间方面的制约，尤其是夜晚上网时不可时间过长。
    ■丰富家庭生活的内容，休息日不妨一起出去运动或娱乐，到野外游玩，或一起野餐等等。这样，可避免陷入“非上网不可”的泥潭。
    ■注意多吃胡萝卜、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等富含维生素 A和蛋白质的食物，并适当喝些绿茶。
    ■一旦患上上网综合病，要尽早请医生妥善施治，必要时可安排心理治疗。