今生无悔此生无憾(1)
只要一个人还有追求的目标,他就没有老。直到后悔取代了梦想,一个人才算老。
(美国演员 巴里摩尔)
《心灵鸡汤》作者马克·汉森,有一次在讲课时,要求所有学员写下101个目标。当时马克·汉森每隔5分钟就催促学员再写一个;一个小时后,他又说:
“再写下一个目标。”
过了3个小时,他还是说:“请再写下一个目标。”就这样写了一整天,结束前的几分钟,他说:“最后请各位再写下一个目标,这个目标不受法律道德规范的约束,而且我保证这个目标一个星期后就会实现。”
小心写你的目标
一个星期后,马克·汉森做了一个调查:“上周写的愿望有实现的人请站起来。”令人惊讶的是,200个学生中,有50几个人站了起来,他们都实现了目标。
马克·汉森说:“小心写你的目标,因为它很快就会实现。”也因为目标达成的速度,常会超乎你的想象,且会大幅度改变你的一生,因此你一定要好好思考这101个目标是什么?
目标越多能量越大
为什么要设定101个目标?
1个不行吗?
10个不行吗?
为什么是101个?
你不能只有一个目标,因为人生有三大悲哀:没有目标、目标没有实现、目标实现了。为什么目标实现了也是悲哀?
因为如果你只有一个目标,当你达成了,你就会志得意满,认为自己已经到达金字塔顶端,不能再往上爬了,这时候你该怎么办?坐在金字塔顶端发呆,或者往下走?
你当然不会这么做
华人心语心理咨询中心心理咨询热线电话和心理治疗电话:
国家注册高级心理咨询师QQ362890071
MSN:www.hrxl.cn@qq.com skype帐户:www.hrxl.cn
新浪UC:217271074 阿里旺旺:心语心理咨询师
心理辅导时间:中国大陆北京时间9:00至22:30
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] 