“当人们感到他们的价值很低的时候，他们总是觉得自己会受骗，会被人羞辱鄙视。正是这样他们把自己推向了受害者的深渊，他们总是设想事情会变糟，最后也只能走进自掘的坟墓了。为了保护自己，他们将自己封闭起来，不愿相信别人，独自吞饮着孤独和隔离的苦果。因为与外界隔绝，对周围的一切人和事他们都显得麻木不仁、冷漠无情。他们不愿去看，不愿去听，也不会用心去感受这个世界，而是习惯于挖苦。蔑视他人。这类人会在心里设道高墙，把自己隐蔽起来，然后通过否定周围的一切来寻求自我保护。”

“不信任和自我隔绝必然会使人产生恐惧感。恐惧使我们退缩，使我们丧失判断力，让我们不敢去冒险去探索新的方法来解决问题，而是转向那些使我们自我挫败的行为。”