如何将躯体变形障碍与一般的外貌关心加以区分

躯体变形障碍和正常的外貌关心在一些方面是不同的。区别表现在几个方面（描述如下）：

·   躯体变形障碍患者有他们外貌缺陷的先占观念。他们至少一天有一个小时担心自己的外貌，平均时间大约为每天3—8小时

·   外貌的担心导致了严重的情绪障碍，例如，抑郁，焦虑，自杀意念

·   外貌的担心影响正常的生活（例如，工作，学习，和朋友一起，在社交场合，在活动中）

鉴别是否患有躯体变形障碍的线索

这里有一些用来鉴别自己或亲人朋友是否患有躯体变形障碍的线索。并不是每个人都会表现出表中所列的所有行为，诊断并不需如此。但是，大部分出现下面不只一种行为的人，可以作为其是否患有躯体变形障碍的线索。

·   经常拿自己的外貌和别人对比；检查别人的外貌

·   经常在镜子或其他可以反映的物体表面前检查自己的容貌

·   用衣服、化妆、帽子，手，躯体动作或者别的方法掩盖自己的感知缺陷

·   当医生或其他人缺陷非常不明显甚至不存在时，或根本不需要治疗时仍寻求手术或皮肤科的治疗或其他非精神科的医学治疗

·   询问：对于所谓的感知缺陷不断地寻求保证或者尽量让别人不注意自己的丑陋

·   过度修饰（例如，梳理头发，修胡须，拔除或剪头发，或化妆）

·   回避镜子

·   经常性的触摸自己的缺陷部位而确定它的样子

·   抠挖皮肤来保证他看上去好些

·   评价讨厌的躯体部位

·   过度审视正常的躯体部位来确定它看上去良好

·   过度运动或节食

·   用药 (例如，合成代谢类固醇) 来增加肌肉感或减肥

·   经常换衣服来保证状态良好

·   避免可暴露感知缺陷的社会情境

·   因为感知缺陷而对周围的人感到焦虑和不自然