感觉自己患上了社交恐惧症。说一下我的具体情况：因为我走路姿势比较难看不太稳又有点飘飘的，所以以前被人家嘲笑过。后来不知道什么时候就不太敢走路了特别是有人的时候以至于现在出门去对面不远的超市买东西都要坐出租车，在有人的地方走过的时候更是步履维艰脸红心跳极其不自然。很痛苦很难过但是我补充一点我在有镜子的地方走路就不会发生这种情况可是有镜子的机会又几乎没有。我现在真的是很痛苦，不知道该怎么办。大概初中的时候发生过这种情况到了初三我又复读了一年可能因为成绩提高了所以这种情况自己消失了，可是到了高中的时候到了陌生的环境又复发了一直持续到现在。具体什么因素引起的其实我也不太清楚。初三好了一年我想跟成绩好了所以得到了肯定有很大的关系。反正现在很痛苦很难受。不敢一个人走路偶尔出去一下走在路上都会脸红心跳极其不自然。现在很痛苦很难过大部分的时间都是呆在屋子里面。现在我很努力的克服自己有时候还强迫自己走出去，暗示自己说；没有什么越是不自然别人看你的眼光就越奇怪。可是也没有什么太大的作用。只要不走路，其他的什么都可以这是我现在最真实的情况。只要是不走路的话其他的都很正常也不会痛苦。所以平常都是比较可疑的避免走路，就是一走路就会很痛苦。在学校太痛苦才会退学在家。有镜子的时候可以看到自己走路的姿势啊又不难看。可是没有的话看不到了虽然心里面想着不难看可是始终控制不住自己。虽然心里面知道，可是就是控制不住自己。

心语心理医生：你的情况是害怕别人嘲笑的社交恐惧症。本质上不是你走路难看，是你在没有镜子的地方害怕别人嘲笑形成的心理困扰。关键是真正的能够理解和做到不在意别人的看法。