老爱用眼睛余光看人-社交恐惧症心理治疗在线华人心理咨询网

当前位置：社交恐惧症首页 >> 余光恐惧症 >>
老爱用眼睛余光看人
心理邮箱362890071@qq.com 转载请注明华人心理咨询网www.hrxlw.com
华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ：362890071
我这半年来老爱用眼睛余光看人，在上班时还让不少人误会了，他们说我爱用眼睛瞟人家，可我本意不是这样的，我不想看的，但我就是控制不了自己的视线，就因为这样我还辞去了工作。现在跟大家一起吃饭菜都很少夹，因为我怕一夹菜眼睛余光看到旁边的人让他们不舒服，他们也的确不舒服，每次我夹菜他们都咳嗽或是脸看一边，这让我非常尴尬。夏老师帮帮我，怎么才能摆脱这样的困扰。在上班时我后面坐了一些男生，然后我就用眼睛那么看了一下，之后就成这样了。那时上班别人都说我，我什么事也不敢做，走路低着头，不感抬头。家里我婆婆老说我，好像我做什么事她都不满意，我不敢去上班，怕上不好。我不敢去人多的地方，我不感去上班，我不敢和男生讲话，讲话也会脸红。现在我一个人走在大马路上都紧张，不自然。