最近吐的厉害 几乎每个月有一半时间胃都会难受。我以前有一个很坏的习惯 就是心情不好到极点的时候就会买好多吃的 强迫自己全部吃下去 然后再强迫自己吐。去年的时候 男友强迫我改过来的 没有再那样做了 可是心情不好的时候 心里受伤的时候 还是会吐。大概就是这个样子 我总觉得是自己心里有问题 觉得还是咨询一下心理医生好。我身体不好 小时候得了一种皮肤病 所有看病的医生都告诉我说 要开心 保持良好的心态 而我也不希望让父母为我再担心什么 所以一直都是表现的很开朗 对很多事情都不在乎的样子 可是很多事情都是放在心里 后来发现自己心情不好就喜欢吃东西 最后就变成那个样子了。可是吃了又觉得有种奇怪的感觉 就想要吐 。 那种状态持续了几年吧。只是现在总是会想吐 有时候甚至根本就没有吃东西。请问 是一种什么样的心理障碍？应该怎么做才能消除？

心语心理医生：这是心情不好导致的，类似于暴食症或厌食症的呕吐。你只是通过吃这个行为来访自己心理舒服些。这样就形成了暴食症，形成了呕吐的心理习惯。心理习惯可以形成就是可以逐步的调整的，首先需调整心态的平衡，遇到事情不那么情绪化，不容易消极抑郁焦虑。其次需逐步的调整对这种感觉的注意力，逐步的去敏感化。