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一闲下来就想不停的吃东西
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我是一名学生,现在感觉自己得了暴食症,一闲下来就想不停的吃东西,但吃过之后,就有很强的负罪感,于是在到 洗手间吐出来,可是吐过之后,又会吃东西,就这样反反复复,自己每次都下定决心控制,但就是控制不住,现在这样,我该怎么办啊??主要就是感觉自己很胖,想减肥,经过一段的节食之后,体重有下降,同学也说我瘦很多,但现在面临毕业,在忙得时候也不会想吃东西,但最近工作和论文都定下,做好之后,觉得一切都正常了,于是自己也闲下来了,也不再想去学习,就每天在宿舍上网,这样一闲下来就想吃东西,可是又会觉得这样会长胖,于是就会用手去刺激喉咙把吃进去的东西在吐出来,就这样反反复复有一个月了,现在自己都很讨厌这样的自己,有时自己心理也知道这样会伤害身体,下决心克制自己,但就是克制不住,
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