笔者所接触的病例中，50％自称有溃疡痛的病人都不是溃疡，只是胃部的情绪性肌肉疼痛而已。我曾经有这样一个病人，是个杂货商，他的胃痛就是由情绪引起的。连锁店之间的激烈竞争所带来的烦恼足够引起情绪性胃痛了，况且这个可怜的杂货商还有一大堆的麻烦事。假如我也像他那么难缠，我早就病了。不仅如此，他的儿子还经常惹事，惹的还不是小事。夹在他的杂货店和儿子之间，这个可怜虫的胃就只能痛个不停了。当然，偶尔会有医师说他患了溃疡，他熟识的医生又说他没患溃疡，结果他不但胃痛，而且头痛。胃痛加上惶惑不安，让他的胃痛更加严重。

    后来他终于开始相信他并没有患胃溃疡。每年他会去威斯康星州北部钓鱼，一年两次。每当到达离他家往北25英里处的贝尔维尔，走在那里的街道上，他的胃就不痛了。离家在外的两周之内，他的胃都不会痛。而一旦回家看到小镇的法院塔楼，胃痛又发作了。

    中国的养生术中有许多大智慧，我们还是来读读下面这首寓意深刻的劝世歌吧。

    莫生气

    人生就像一场戏，因为有缘才相聚；

    相扶到老不容易，是否更该去珍惜；

    为了小事发脾气，回头想来又何必；

    别人生气我不气，气出病来无人替；

    我若气坏谁如意，而且伤神又费力；

    出门在外少管事，早去早归少惦记；

    邻居亲朋不要比，儿孙琐事随他去；

    娃娃降生皆欢喜，人到终年任他去；

    吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣；

    男女老少多注意，莫生气啊莫生气！
往宽处想开点：治好一个编辑的偏头痛(1)
作者：叶周    出版社：中国工人出版社

    二、这样想，就治小病

    开心，不是教你傻笑，而是教你把心打开。常人的心都很狭窄，他的身体生出病来，都是因为他的心太窄太窄。

    佛陀所有解脱人生的智慧都只针对一个字——执。执是什么？执就是狭窄。你太执著，就说明你太狭窄。执著对于事业成功是有用的，但对于健康却是大敌。

    我在这一章里，也只集中谈一个字——开，即如何不执著，不钻牛角尖，不掉进死胡同里出不来。“开”有许多方面，如宽、前、后、高、低等等，我将在本章中逐一给大家讲解。

    中国文化千百年来，总结的健康智慧语言太多太多，而“凡事都应想开点”就是在社会上广为流传的一句。这句话人人都知道，但并不是人人都能做到。其中还有许多人，我看并没有真正理解这句话。

    这句话中的“凡事”主要是指，失败的事、突发事件、生老病死、烦心事等等一切负面的事；当然也包括好事，好事也不能一个人占尽，也应看开点。

    人生不如意之事十有八九，因此，我们怎样才能正确处理这些事呢？怎样才能正确对待这些不利的事呢？

    人的能力有大小，有许多事是不可能改变的，谁也不能让死去的慈爱的爷爷复活，诸如此类的事咋办？只有一条无选择的智慧——看开点。

    所以说，看开是一种无奈之举，但也是一种明智之举。在无法改变的事实面前，你看不开，就憋气、赌气、生闷气，到最后，这些邪气便会伤