《道德经》和《佛经》则是治理人和社会之病的圣典。它俩殊途同归地教导人们，要师法天地自然，顺道而行，认认真真地做人，和和谐谐地生活，要全面、辩证、系统地分析自我，认识世界，以求得主观客观，各种阴阳，对立统一，全面和谐，这既是最高的做人之道，也是根本的健康之路。

    很多中华经典，都是“医学”宝典。它们几乎都是围绕着道德二字系统展开的“健康”文化、“医学”文化（治疗各行各业之病）。何谓道德？一阴一阳、阴阳相济，对立统一为道；顺道而行，努力实践，行胜于知是德。

    身心多奥妙，只有辩证法，只有系统论，才能高屋建瓴，胸怀全局，剖析阴阳、全面深入、认识事物、明白是非，使生命一步一步行进在智慧的阳光大道上。
心理咨询电话13886092363 第二部分
心理平：百病不生(1)
作者：叶周    出版社：中国工人出版社

    现在是一个竞争十分激烈的时代，一个人从呱呱坠地的那天起，就要不断地学习适应环境的无数本领：上小学，要面临考中学，光考上不行，还得考重点中学。上了中学还没完事，还得继续努力考大学，当然了，最好是重点大学。好不容易上了大学，可面对着现在就业形势的严峻，找个工作太困难了。算了，咬咬牙，再考个硕士吧，这就又得在众多的“高人”中保持“平衡”，挤过那座又窄又长的独木桥。这时，如果再想就业可能压力就会小一些了。可是真正工作了又会发现能人这么多，想要立于不败之地就得付出更多的艰辛。慢慢地，工作走上了正轨，才又发现周围的人有房有车，自己却什么也没有，心理又不平衡了。怎么办？当然是要更加努力了。于是，路就这么漫长。

    那么，怎样保持良好的心态呢？简明扼要地说，只需记住三句话，即三个“正确”：正确对待自己；正确对待他人；正确对待社会。

    首先，最难的就是正确对待自己。我很欣赏这样一句话：老年人最大的敌人就是自己，最大的挑战是自我挑战。退休了，就要调整好自己的心态，从干事业变为过日子，一切都在改变，一切从零开始。干事业也好，过日子也好，都离不开善待自己和善待别人的问题。在善待自己的问题上，我悟出三句话：看得惯，想得开，忘得快。

    自己人生的坐标定位要准、要到位，可千万不要越位，也不要错位，也不要不到位。有人把自己过高估计了，有人定错位了，有人不到位，这些都不行，要了解自己。有些人干这个事挺好，可非得去干别的事不可。有些人本来搞科研挺好的，可非要当领导干部，这样一下子就不行了。人的才能不一样，所以一定要给自己定位准确，做自己想做的事才会快乐。很多很有本事的人最后失败了，为什么？越位。本来您的本事该当第三把手，第三把手地位就够高的了，您还不满足，非要争第一把手，那不行，您错位，肯定就不行。人贵有自知之明，“知人者智，自知者明”，明比智更难。

    另外，要正确对待他人，心中常有爱心，关爱他人。在善待别人的问题上，也悟出三句话，即：多看别人的长处，多记别人的好处，多想别人的难处。人老了会有许多怪脾气，要学会制怒，要甘于寂寞，要培养新