最后，要正确对待社会。既要全心奉献社会，又要尽情享受生活。事业上要有进取心，生活中要有平常心。人永远要对社会有一颗感激之心。人不论本事多大，您给社会的永远不如社会给您的。因此，您要感谢社会，爱祖国、爱社会、爱集体。从您吃奶开始，衣食住行都是社会给您的，没有社会，绝对没有您的幸福。
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心理平：百病不生(2)
作者：叶周    出版社：中国工人出版社

    正确对待自己，关爱他人，感激社会，只要做到这些，处事基本上就能得心应手，心理压力就小，什么事就都好解决了。

    除了以上三个“正确”导致良好心态之外，还要保持自己三种正直、愉快的心态，或者叫“三个快乐”。第一，助人为乐；第二，知足常乐；第三，自得其乐。

    一是助人为乐。助人为乐亦是战胜孤独的一把金钥匙。如今，中青年人孤独，老年人孤独，商人孤独，知识分子孤独。有一个富商，买卖兴隆通四海，但常常陷入孤独空虚之中，出现了许多病症，多次寻名医、尝百草而不得其效。最后我们开了一个妙方，让他常常请路边的出租车司机吃夜宵。出租车司机与他萍水相逢，乐在其中；他也尝到了助人为乐的幸福，孤独痛苦不治而愈。

    二是要知足常乐。俗语说：比上不足，比下有余。自己有工作，有房子住，儿女也很好，没有必要与别人攀比。比是无止境的，幸福本无固定的标准，幸福是一种见仁见智的感受。

    三是在逆境中自得其乐，不能气馁。就是倒霉的时候，要有点阿Q精神，自得其乐。倒霉了怎么还能快乐呢？古今中外、世界上都一样，风水轮流转，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，都说人世间“三十年河东，三十年河西”。现在变了，改成了“十年河东，十年河西”。最近又变了，改成了“三年河东，三年河西”，因为这个世界变化快，还没弄明白，它又变了。古人说“祸兮福之所依，福兮祸之所伏”。没有一个人永远走运，没有一个人永远倒霉。巴尔扎克讲过，“苦难是生活最好的老师”。您现在倒霉，即便下岗了，但光明就在前面啊，所以您要自得其乐，正确对待自己。李白都说了，“天生我材必有用”。

    想要成长，必经磨难，这是人生的必修课。我们讲心理平衡，上岁数的容易掌握，年轻人不行，为什么？上岁数的人经过了一些磨难，经过了一些坎坷，体会起来相对容易。祸福相互依存，苦难是人生宝贵的财富，一个人要永远保持快乐的心情。这些道理，人不到一定岁数，是悟不出来的。

    人生在世，不如意之事十之八九，这就要求我们学会自我调节、自我解压、自己解放自己。

    要心理平衡，我推荐大家去看三座山，看过这三座山，心理就平衡了，什么气也没有了。现在您说不给我涨工资，我也不再生气了，因为我见到那三座山以后什么气也没有了。

    第一座山，井冈山。井冈山给人的教育太深刻了，中国革命了不起的困难，了不起的伟大，前前后后无数人为之牺牲。和他们比，我们活着就是极大的幸福了。真到井冈山一看，当年革命的艰难困苦、血雨腥风，真让人受到教育。

    第二座山，普陀山。看看佛的大智慧，大胸怀，大慈悲，这样一比，我们太渺小了，生命太短暂了，还有什么可争的。
　

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