近来，由于一些媒体的宣传，人们对于酗酒造成的身心危害逐渐有所认识。一些长期大量喝酒者，往往想要一举摆脱酒精的诱惑。可是骤然放下酒杯之后，非但无法立即与酒“绝缘”，反而开始双手颤抖，出现幻听幻视，甚至神智不清，这就是专业上所说的酒精戒断综合征。

　　酒精戒断综合征通常在末次喝酒后12—47小时发生，轻则颤抖、虚弱、盗汗、胃肠不适，重则出现丰富生动、令人可怕的幻觉，再严重者则可出现意识模糊、失眠，还有少数患者可发生癫痫大发作。

　　骤然戒酒会有如此可怕的后果，那岂不是一辈子都离不开酒杯?不，如果只是偶尔小饮一番，突然戒酒并不会引起酒精戒断综合征。只有每天大量喝酒，长达数月甚至数年之久者，突然停止喝酒，才容易发生上述情形。

　　因此，如您身旁的亲友或同事戒酒后身体不舒服，请让他待在安静、安全的地方休息，直到不适症状消失。如果症状严重，最好到专科医院去就诊。

　　通过专科医院的治疗，不仅可以有效地控制戒断症状，而且医生有可能根据患者的情况制定长期的治疗康复计划，从而避免其复发。

　　需要说明的是，多数人戒酒并不需要住院或就医，不过，如果以往曾经发生过严重的酒精戒断综合征或同时要戒除其他药物依赖的人，最好先看精神病医生。有心肺疾病、癫痫病史的人，如果出现严重戒断症状，也应该及时就医。

　　从总体上说，戒酒比戒烟要难，需要更多的勇气、决心、智慧及支持，但只要懂得科学戒酒的知识，并有充分的心理准备，还是可以获得成功的。

（摘自《科学大观园》）