暗生闷气发脾气，气出病来无人替。

　　　　　　　　　　　　正视现实不攀比，知足常乐要铭记，

　　　　　　　　　　　　富贵名利莫妄求，怡然自得少病疾。

　　　　　　　　　　　　胸怀坦荡不小气，“小心眼儿”要丢弃，

　　　　　　　　　　　　生活琐事由他去，有了矛盾冷处理。

　　　　　　　　　　　　创造条件不孤寂，广交益友寻乐趣，

　　　　　　　　　　　　寂寞孤单寿命短，爱好广泛身受益。

　　　　　　　　　　　　心情愉悦不疑疾，“杯弓蛇影”不可取，

　　　　　　　　　　　　心理扭曲早就医，病魔定会绕道去。

　　　　　　　　　　　　乐观向上不消极，信心十足有毅力，

　　　　　　　　　　　　拥有积极好心态，顽疾恶魔何所惧。

　　　　　　　　　　　　人到老年不自卑，应把花甲当花季，

　　　　　　　　　　　　人老当要心不老，童心常在神采奕。

　　　　　　　　　　　　出言行事不挑剔，顺其自然心如意，

　　　　　　　　　　　　严以律己宽待人，搬弄是非更当忌。

　　　　　　　　　　　　去掉私心不妒嫉，妒火损人又害己，

　　　　　　　　　　　　嫉贤妒能是小人，正直豪爽真君子。

　　　　　　　　　　　　遵纪守法不惹事，强暴蛮横遭人议，

　　　　　　　　　　　　温柔行善康而寿，作恶多端必早死。