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高考临近心理压力增大
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随着高考临近，“不要紧张”、“沉着应战”等词汇又经常挂在老师、家长的嘴边，然而仍有半数以上考生出现紧张焦虑、寝食难安等症状。

近期去做心理疏导的学生非常多，大部分是高三的考生。有的考生说：“我一回到家，看到父母特意为我准备的一桌好鱼好肉，就觉得吃不下饭。想到如果考不好，怎么对得起他们？”这其实是考生在追加考试本身的意义，把是否考上大学与是否孝顺父母捆绑起来。对许多考生来说，来自家庭的压力往往比来自考试本身的压力更大。

因此，在对考生进行“心理调节能力测量”、“意志力测量”和“考试焦虑测量”的基础上，运用积极干扰的方式为考生减压调适，同时也将请来与考生密切接触的家长，一起分析考生所处家庭环境中存在的问题，提出切实可行的建议。教会考生如何应付环境中的不良刺激；如何调整生物钟，把兴奋点集中在考试的时间段；在考试中如何排除干扰。应对一场考试，知识是硬件、心态是软件，‘超常发挥’现象不难解释，一旦调整到最佳状态，任何人都可能发挥好。

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