金先生最近变得极度焦虑，有时还觉得整个人瘫换了，无法运作。
「我该怎么办？」他问着自己。

金先生罹换的是典型的「恐慌症」(Panic Disorder) 。恐慌症的典型症状是一连串突如其来的强烈焦虑感。它通常伴随着冒汗、心悸、脸红、胃部打结的感觉、 颤抖、晕眩以及其他焦虑症会出现的生理症状而发生。当恐慌的频率越来越频繁，或是预期得出什麽状况下会发作，我们就将这种情况称之为恐慌症。

哈佛医学院精神科的Jerrold Rosenbaum 医师指出:「能够有效治疗恐慌症的前提就是能及早发现病况，愈早让精神科医师或心理学家知道，就愈能及早进行治疗。」

放松技术常被用来纾解恐慌症中的生理症状。例如，一个人可以从手掌和手臂肌肉的放鬆开始，然后逐步放鬆脸部、胸部、腹部和腿部的肌肉。

目前已经有许多药物可以改善恐慌症的症状，像有些快速的安神药如Xanax(alprazolam)和ivotril(clonazepam);某些抗忧郁药剂也能产生治疗效果，包括Tofranil(imipramine)、Pamelor(desipramine)(编按: Pamelor尚未在台湾上市)，以及新一代的药物像Prozac(fluoxetine)和Zoloft(sertraline)。许多恐慌症的患者也同时得了忧郁症，因此，让这些患者使用抗忧郁剂是必要的。再次强调，早期发现、治疗及正确的教育，才能有效地改善恐慌症的生活、日常功能与服事的品质。

需要协助患者到适当的精神医疗机构就医，特别是那些持续发作的恐慌症者。在美国的恐慌症者，通常在认知行为疗法、药物治疗或是双管齐下的协助下，状况都得到相当大的改善。

必须尽力去学习有关于恐慌症的一切知识，接者在医生帮助患者把服用各种药物的优点、潜在危险以及完全不服用药物的后果等各种选择都仔细考虑过以后，应由患者自行决定是否要使用药物治疗。

一个完整的精神谘商(psychiatric consulation)中是不可少的。虽然整个意见交换的过程来自医生与患者的共同合作，但它最终反映的是患者在周详考虑后，对自己当前的生命所作的最好决定。