学习是动物和人所共有的心理现象。有两类行为
对大学生来说，学习是大学生的首要任务和主要活动方式。大学生的心理健康状况和心理发展水平，对大学生的学习过程和学习效果产生直接的作用。越来越多的研究表明，在影响大学生正常学习的各种因素中，学习心理的健康状况占重要位置。其实，大学生学习心理障碍主要表现为：学习动机缺乏，学习动机过强、学习注意力不集中，记忆力不强，学习方法不当，考试焦虑等等。
今天主要说两点：①注意力不集中
   表现有：
    a容易走神。不能有效自己的心理活动，经常想一些与学习毫无关系的事情，思绪远离当前的活动。
    b易受干扰。很容易被外界的无关刺激吸引，偏离当前的学习活动，比如听到房里的谈笑就出去看看。
    c多余动作增多。注意力不集中的人往往伴随一些多余动作或无关动作，如：东张西望，玩弄手指、摆弄笔杆、或这儿摸摸，那儿翻翻。

d效率低下。学习时间没少花，学习效果却很差，一个晚上可能一页书都看不完。