我女性，29岁。已婚。两年前我跟随老公从另外一个城市来到现在这个城市，我和老公都在外企工作。但是我一开始并不能适应公司的工作，有半年心里一直很难受，紧张，焦虑。中间有去找过医院心理医生，他建议我吃药，而且聊得很少，让我感觉不信任。就去了一次，后来慢慢的老是时不时就会很紧张，以前一回家就好了，后来发展到回家后也会紧张。一年前我们打算要孩子，去医院检查说内分泌失调，雌激素偏低。结果宫外孕了，很难过。一年过去了，我准备再要个孩子，但是我心里一直认为上次宫外孕的原因是我紧张，焦虑造成的。现在我又开始备孕了，心理又很紧张，我怕重蹈覆辙，晚上也老是睡不好。我不知道应该怎么调理？老公，老公家人对我都很好，但是我不知道我为什么会有这么大的压力？我看着我周围一个个都有了，一开始时羡慕，现在都有点嫉妒了。我该怎么办？我现在胃部老是感觉有东西堵着似的，晚上睡觉也睡不好，特别是最近一段时间。脑子里有根弦，一直感觉绷得很紧，怎么也放松不下来

心语心理医生：你的情况是有焦虑症，这是一种焦虑型性格导致的焦虑情绪障碍，严重者会对生活、工作等各方面产生比较大的干扰。只有性格惯性能真正的调整了，才能彻底康复。