“午夜凶灵”中贞子的白眼烂手、聊斋中“画皮”的青面獠牙、伊拉克战争中残酷的战争场景……，这都是人们熟知的令人恐惧的画面。你在它们面前流露出的“恐惧”也许再自然不过了，因为恐惧是人的本能反应。它是人类在漫长的进化中应对自然界中不可知、不可控事物的一种方式。可是，日常生活中的有些再普通不过的行为、事物却让某些朋友常常抱着“如临深渊、如履薄冰”的态度，对其恐惧的程度不亚于前。用时髦话说，也算是另类了。把这些奇奇怪怪的“另类恐惧”告诉你，你信吗？比如看到可爱的宠物小狗非躲开不可、没有恐高症但坚决不肯坐飞机、不敢碰黄铜色的把手等等。

对于这些日常行为、事物的恐惧，虽然都是个体行为，却也影响了周围同伴的生活，不但困扰自己，而且妨碍别人。那么这篇小文的目的就在——让你了解“另类恐惧”并不可怕，让“另类恐惧”不再“另类”。

                 “华航空难”是他不坐飞机的原因吗？

某行政机关的一位领导，公务繁忙，但去外地开会、考察不论多远从不坐飞机。遇到紧急外出或出国，也要再三选择航空公司名称、航班号、起降时刻。而且坐上飞机后，表情严肃、不苟言笑，一下飞机，长长舒一口气，立刻恢复了谈笑自若、亲切随和的样子。在平时此公绝口不谈坐飞机，周围的同事说他怕遇上“华航空难”做不成“官”，他说：“谈不上害怕什么‘空难’不‘空难’、做不做‘官’。别说坐在飞机，就是说话提到飞机就浑身发凉，有一种不可名状的恐惧。”这位领导道出了自己的真实感受。

讲完了这个故事，我们可以看出：不坐飞机，少提飞机，可以避免这样的恐惧感受出现。这是他应对和消除恐惧的做法。可是终究消除不掉恐惧的感受。只有找出真正的原因，才是治“恐”之道。

在机关工作，常常要注意思维的严谨，工作中理性化程度高，想象力发挥的空间小。而“飞机”在心理学意义上恰恰象征着生命体本身具有的“自由、幻想”的需求。他的工作性质要求他不能脱离实际、要遵守秩序规则，所以，他每次回避坐飞机，实际上就是暗示自己千万别不脚踏实地工作，压抑他内心对“洒脱、自由自在”情感的冲动。也就是说，他对自己内心非理性的一面的恐惧，反映在现实生活对飞机的恐惧。

其实，在工作之余，从事一些能使自己流露真情实感的活动，使自己内心“洒脱”的冲动得到释放。无论对工作还是生活都是有利的，所谓“文武之道，一张一弛”也是这个道理。

                    “宠物热”最坚决的反对者

《卡拉是条狗》这部电影陈先生是无论如何不会去看的。别说是条电影里的狗，就连社区里许多可爱的小宠物就够让他整天提心吊胆的了。他怕这些。因为这已经让他提前了上班时间、推迟了回家时间，减少了散步时间。但还是免不了与出来遛遛的小狗们“狭路相逢”，那只好远远的避开。也有避之不及的时候，自然是惊出一身冷汗了。其实，他也很苦恼，遭同事笑话不说，连女朋友也因之而去。

他为什么怕狗呢？让我们不妨猜一猜。最简单的原因，曾经让狗咬过，他坚决地否认了。还是听听他是怎样说，“在上大学时，同宿舍的同学捡回一只小狗，大伙说把它养起来。我心里不愿意，总感到别扭。可是大伙都喜欢，我也勉强答应了。结果，有一天下课回来，我发现小狗在我的床上撒了泡尿。我一气之下，将小狗撵了出去，把自己的被褥全扔了，换上了新的，又把床周围都擦洗了。晚上睡下，总觉得还是有狗的气味。过了好多天，仍让我隐隐作呕。从此，我开始害怕狗、猫、小兔子，一看见它们，就想到那难闻的气味。”

既然跟气味有关，就让他就气味进行联想，他不好意思的说，他上幼儿园的时候，尿过一回裤子。小朋友们围着他，说他是尿裤大王，浑身都是尿骚味。也许这时他怕宠物的答案就明了了。这个负面的评价在他的成长过程中一直都没有机会得到消除，以至于转移到外在的宠物身上，成为他恐惧的根源。孩提时代，把别人的消极评价当真是常有的事情，作为成年人如果再把儿时对自己的消极评价当真，还把宠物拿来做替自己“消灾灭祸”的借口，是不是有些滑稽？如果能他领悟到这点后，也许还赶得上看正在上演的《卡拉是条狗》。

                    都是铜把手若得祸

某单位更换了办公家具，大伙都喜气洋洋，唯独老张愁眉不展，几乎不碰他的新办公桌。不久，大伙都知道了个中原由：老张害怕摸抽屉上黄铜色的把手而且凡是黄铜色的东西都不去碰。现在他的新办公桌的抽屉把手就是黄铜色的。除此之外，还有老张讲述的一桩往事。

老张刚参加工作的时候是做财务工作的，当时没有保险柜，一些重要的票据和现金都锁在单位柜子里，锁子是黄铜色的。有天早上，他一进办公室，发现柜子敞开，满地都帐目和票据。单位立即向派出所报了案。结果，他也成了被调查的对象之一，还按了指纹与黄铜锁上的指纹对照。对照后，就证明与他无关。可是，从那时起，对黄铜色的惧怕却挥之不去了。

同事们帮老张换掉了新办公桌的铜把手，老张平静了许多。也许看起来老张的恐惧消除了。但是“铜把手”事件让我们找到了老张恐惧根源的一条线索。在失窃案中，老张的紧张、焦虑的情绪没有得到释放，一直积攒到了今天。老张恐惧“铜把手”，实际上是害怕紧张、焦虑的情绪被唤起。因为在老张的内心将“铜把手”与紧张、焦虑画上了等号。“铜把手”成为了紧张、焦虑的代名词。

老张要想释放积攒的紧张、焦虑，最好的办法就是让自己回到“此时此地”，不断提醒自己，“几十年前的案子，早就破了，现在你还着急个什么劲儿？总不能老跟铜把手较劲吧。”

                  铃声在他的耳边并不悦耳

小孙的恐惧也够特别的——害怕呼机、手机的铃声（电话铃声、上下课铃声他不怕）。也许你会替他可惜，错过了欣赏音乐的机会，现在从网上可以下载好多优美的铃声。但是，你替他分担不了这种让他心惊肉跳的恐惧。

“呼机、手机”在心理象征上的意义是“来自内心世界的提示”。如果在想象中或梦中出现“呼机、手机”，那么它们屏幕上出现的信息往往是你内心世界给你的忠告和提醒。而在现实生活中，恐惧呼机、手机铃声，同样是心理现象的外在反映。也就是说，小孙所恐惧的是他不敢面对来自内心世界的忠告和提醒。

来自内心的提示，可能是好消息，也可能是坏消息。就如同现实中的手机、呼机也可能给你带来或好或坏的消息。但无论消息是好是坏，无疑都是使你进步或成长的契机。小孙承认他是恐惧“坏消息”。因为现实中的“呼机、手机”在最重要（他自认为）的时刻的确给他带来的是“坏消息”，于是便“恨屋及乌”了。如果想要“爱屋及乌”，就要回到接听“坏消息”的那一刻，“勇敢地去面对”。那样，铃声就会在耳畔逐渐变得悦耳动听起来。

上面5种“另类恐惧”仅是九牛之一毛。它是个大家族，种类繁多。还有空旷恐惧、饮水恐惧、生病恐惧等等。但他们“血统”却很一致，都拿着“恐惧”当“盾牌”。终归是缺乏现实感的表现，或回避或不敢正视。如何放下“盾牌”，走出“另类”，除了需要周围人的关爱，更需要那份“狭路相逢，勇者胜”的气魄。