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通过生病感受妈妈对自己的关注和爱
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静静的和恐惧在一起,发现恐惧的不是死亡带来的结果,而是病到无药可救时的痛苦和绝望。突然发现这恐惧从12岁就一直跟随着我了。

在生病时,我才能完整的感受到妈妈对我的关注和爱,于是,我把自己变成弱不禁风的孩子,可以随时得到我想要的好处,但这好处也有后遗症,在我生病时,妈妈总是会焦虑的念叨说:“你才这么小,就已经要打这么好的针了,以后要是耐药了,就没得救了。”这种子在不经意间深深的种在了我的潜意识里,生病时,我一边感受着妈妈对我的爱,一边处于这种恐惧中,总是可以看见自己无力的躺在病床上,身上插满了各种管子和各种仪器,垂死挣扎,身心无比煎熬。

现在明白:生病是我讨爱的方式,病到无药可救是我担心要付出的代价。
所以我看见孩子没有宝贝好自己,可能会导致疾病,我就会无比的焦虑,我担心她要付出“代价”。

好吧,现在的功课是:
1、收回我的投射,对自己负责,妈妈用自己的方式爱着我,我需要去宽恕她,宽恕自己。
2、病到无药可救是妈妈的担心,那只是一个想法,并不是事实。当我今天明白时,事情就已经开始改变了。
3、即便以后生病,也要放轻松,回想下我今天的领悟。
4、开始学习保健,积极的去面对疾病,而不是一直沉静在恐惧中,不作为。

心语心理医生：觉得生病不好是一个事实还是一个想法呢？有没有人快乐的面对所有生病的发生呢？这并不是说我们认为生病好就去追求生病，而是生病好也并不是个事实而是想法。当我们看到生病无好无坏，活就开心的活，生病就安心的生病的时候，恐惧就离开了你的心。

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症状是心灵的语言——心语！

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