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追求完美,害怕失败,害怕竞争,害怕他人指责
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自我概念:我觉得自己是一个行动力差的人.原因有:追求完美,害怕失败,害怕竞争,害怕他人指责,而且常想象自己遭遇一个非常难处理的事件导致自己无法应付.这也导致我产生拖延的习性,因为害怕自己的下一个行为是否是自己难以应付的事.我是一个斯文的谦虚的君子形象的人,从来没有和谁争吵过，与世无争的生活。认为与人争时自己会很难受，害怕看到他人踌躇满志、咄咄逼人的表现。但我又觉得好强才是对的。我要求自己要拥有感恩心态,却觉得一些小事情的发生没有多大值得感恩的.我对自己要求很高,每一个细节都希望能有好的结果,当一旦不如意时我就怀疑自己,其实我感觉我的高标准是什么自己也不清楚.我觉得惟有读书学习才是正经事,其他的娱乐活动是浪费时间.于是总是当自己没有学习时就有愧疚感.这样想又让我感觉到很累.生活没有情趣,学习也成了累赘.我总喜欢给自己找缺点,认为改变了缺点,人就更成熟了，更容易成功.而自己的优点却被我忽视了。我想事情总是很理性,有时对一些事还有一些功利.认为做一些事能带给自己怎样的利益、好处才会去做。我就感觉自己缺乏感性，对身边的事情没有多大感触。
同时我觉得自己是一个聪明、灵活的人，待人真诚可靠。善于总结经验、教训。具有上进心。
请尊敬的你帮我解决这些困惑我的难题吧！我觉得自己再也不能这样下去了，要不然自己的前途就很难走了。请你给我一些建议吧！忠心的谢谢你！

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症状是心灵的语言——心语！

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