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一件事情做不好会一直做
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亲爱的叔叔你好，我好难过。我是一名学生，马上就要考试，我有点紧张。有时候我会有一种很铁不成钢的感觉。我用时间读书可以说不会少于任何人，但是我的成绩也不会高于别人。有时候想哭真的是哭不出来。
    我有完美主义倾向，一件事情做不好我会一直做。不知道这是不是所谓的死板，在这样的情况下我一天一天的丢失了我的时间。其实我是好珍惜我的时间的，我巴不得我天天学习，不过最近还好了些。
    然而与完美相冲突的是，一道题我做不来我又不会去问老师，一直在哪里搁置着，我又好难过。归结起来说我不敢问老师，其实我的人际关系也不好。我知道我要学习好我需要好的人的帮助，但至今很少的人能够帮助我。还应为我来不下这个面子，视乎觉得自己又好厉害。
    我该学会该怎样和人接触。
    在寝室我和我们寝室的人天天斗嘴，我真的不想那样。我希望和他们和睦相处。
    我该怎么办，叔叔。

心语心理医生：完美并不等于幸福。对于你来讲过度追求完美反而形成了心理上的包袱。人一比较就痛苦。自信来源于对自己的了解和定位，不盲目攀比。

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症状是心灵的语言——心语！

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