你如何加强自信？-社交恐惧症神经症心理治疗在线

当前位置：社交恐惧症首页 >> 自卑 >>
你如何加强自信？
心理邮箱362890071@qq.com 转载请注明华人心理咨询网www.xlzxs.net
华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ：362890071
利克曼先生是我们心理学的老师，他布置的作业和其他老师不太?样，他不会要我们读1000页的课文，不会要我们回答每?章的课后问题，也不会要我们从47页做练习题一直做到856页。他的作业都比较有创意。
    利克曼老师和我们?起讨论星期四的功课。他说人的行为就是人与人之间沟通的表现。“‘行动胜于空言’这句话绝对有它的用意，”他告诉我们，“通过一个人的所作所为，就可以知道那个人心里的感受。”
    老师停顿了一分钟，让大家想一想今天学过的课程，然后布置作业给我们。“现在我要看你们是否能帮一个人建立自信心，或者帮他增加自信。我们观察的标准在于那个人行为是否有所改变。下个星期，我要你们在课堂上做报告。”
    那天下午回家，我一进门，就看得出妈妈很难过。她的头发乱七八糟，声音沙哑，一边做晚餐，一边不停地叹气。我进门时，她甚至没和我打招呼。既然她没和我打招呼，我也就没和她说话。
    整顿晚餐吃起来令人很不舒服。我和妈妈都没说什么话，爸爸也不像往常一样滔滔不绝。后来，我决定做心理学的作业。“妈，你知不知道今天晚上我们大学的戏剧社有场公演，你和爸爸一起去看嘛!听说演得很不错。”
   “今天晚上不行，”爸爸说，“我们有个重要的会要开。”
   “没错。”妈妈接着说。我那时候知道妈妈心里在烦什么了。
   “嗯……那和我一起去好了。”我说。但是，我当日真希望自己收回那句话。你能想像吗?一个中学生和他妈妈一起走在外面?要是给人看到的话，那还得了?
    不管怎么说，邀请都已经发出了。妈妈兴奋地说：“真的吗?克格?”
    我吞了好几次口水，然后说：“当然没问题!”
   “但是你们不是都不带妈妈出门的吗?”她的声音比刚才好听多了。她边说，边把那些垂下来的头发都拨到脑后。
   “没有人规定不可以啊!”我说，“你去准备一下，我们待会儿就出发。”
    妈妈听了之后，立刻去厨房洗碗碟。她健步如飞，一点也不拖泥带水。
   “克格和我会洗的!”爸爸对妈妈说。妈妈?听，立刻给爸爸?个微笑。
    妈妈离开厨房后，爸爸对我说：“你做得很好!你是个善解人意的好孩子。”
    听完爸爸的话，我真的很感谢我们的心理学老师。
    妈妈换好衣服，回到厨房，看起来比?个小时前年轻了五岁。“你确定你和别的女生没有约会吗?”她问我。她好像无法相信那时候发生在她身上的事。
    还好，那天晚上不是很糟糕。我那些朋友都在忙些更有趣的事，根本没时间去看那出戏。有些同学看到我妈妈，一点也不惊讶，我也觉得很快乐。我不仅在心理学这门课中得了一个甲上的好成绩，同时也学会了如何增强别人的自信心。

华人心语心理咨询热线电话和心理治疗电话：02784530206

症状是心灵的语言——心语！

本文引用地址：http://www.xlzxs.net/shejiaokongju/shejiaokongbu_4734.html
心理辅导电话02784530206 心理咨询QQ:362890071 MSN:www.hrxl.cn@qq.com

各类心理障碍电话心理辅导及心理疾病的网络心理咨询

网上心理医生心理治疗在线联系方式QQ362890071

MSN:www.hrxl.cn@qq.com

skype帐户:www.hrxl.cn

新浪UC号码217271074

【面询请电话或QQ提前预约时间】电话心理辅导时间：中国大陆北京时间

上午9：00—12：00、下午13：00—18：00、晚上19：00—21：00

心理咨询电话：02784530206

热点社交恐惧症