恐惧症原称恐怖性神经症，是一种以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现的神经症。许多的小孩子从来没有见到过大老虎，狼，狐狸，狗等动物，但是他们却对这些动物非常恐惧。心理学上称此为单一恐惧症，又称为特定恐惧症。指对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。最常见的是对某种动物或昆虫的恐惧，如蛇、狗、猫、鼠、鸟、蜘蛛、青蛙、毛毛虫等。单一恐惧症常起始于童年。许多孩子的恐惧症大多数是从家庭环境里习得的。追踪其家庭，家庭里一定有怕某种动物的。班杜拉的社会学习理论指出，人的成长和知识的获取都是在不断的观察、模仿和强化中习得的。家庭是儿童学习的第一个场所，所以家长在对孩子的习惯养成方面起了不可替代的作用。当然，不可替代的作用也是一分为二的。

家庭是孩子出生后的最初生活环境，也是进行早期家庭教育的最初环境。家庭环境的好坏直接影响到孩子的成长。有研究表明，孩子存在的问题大都和父母的教养方式和家庭内的系统互动出现问题有关系。
　　
　　举一个我自己的例子和大家分享。
　　
　　有个夏天，吃完晚饭，我和四岁的女儿去河边大桥公园散步。女儿带了个黄瓜，边走边吃。我们走一条近路，要经过一个很窄的小木桥，每次过桥我都是在后面保护她。那天就差一步要过去了。她突然蹦了一下，摔到桥下了。桥有两米高，下面全是石头和带倒刺的草。我一下子蔫了。惊慌失措。然后跳下去，把女儿抱起。可是发现自己根本上不去了。就呼救，好不容易被“救”上来。我也惊慌，女儿也吓得直哭，一边哭一边吃黄瓜。吃黄瓜就变成了她应对应激状态的方式。孩子胳膊和腿全都是伤，还好头没有磕碰到石头上！我看着心疼啊！为刚才自己的行为而懊悔。她看到我的惊慌失措的样子一定是更加害怕的。我马上抱着她，对她说：“柯柯，你不是很有礼貌的吗？怎么进人家小草的家不敲门啊？”这时她含着泪就笑了。然后我给她讲故事，就是把刚才发生的事情给她编了个故事：一天晚上，小草吃饱饭正要睡觉呢。突然，“扑通”一声，一只大老虎（我女儿属虎）闯进家里了，小草就用手抓她胳膊啊腿啊。小草很生气啊：“干吗啊？你来玩就来玩吧，干吗不敲门啊？这么闯近来把我吓一跳！这么没有礼貌？”女儿听了很高兴，也不哭了。还要我再讲一遍。我就给她再讲一遍，然后还补充说，不是大老虎没有礼貌，是老虎没有来得及敲门就摔进小草的家里了。她开心得笑了。要是我用另一种方式对待这件事情，或许会给孩子心灵留下阴影，让恐惧的心理压抑到潜意识里不能自知。或许会发展到见到木桥就害怕，如果不能及时疏导，或许会发展到看到桥都害怕。我很庆幸我用这种方式为女儿解除了恐惧心理。

     曾经做了一个咨询，是一个妈妈带着一个四岁的孩子来的。她说她儿子非常害怕长毛的东西，原来很喜欢小猫，小狗，现在不敢和小猫，小狗玩了，甚至见了都躲得远远的。前天发现他看到家里的玩具也很害怕，直嚷着让妈妈把这些玩具拿开。还哭着让妈妈把家里有毛的东西都扔出去。具体一问才知道，原来，妈妈被狗咬过，妈妈本身就很害怕狗，带孩子上街遇到狗她竟然能把孩子扔下，自己逃走。本来孩子没有什么恐惧的，这样一来二去的，经过模仿，经过强化，由怕狗到怕猫，到怕长毛玩具，到怕所有长毛的东西。就发生了泛化。所以这个案例，妈妈也要接受咨询。
　　
　　引起恐惧症会有各种不同的原因，首先家庭要给孩子提供安全的环境。父母得从自身做起，为孩子支撑起一片永远安全的天空，为孩子的健康成长奠定基础。